关于健身的励志格言

1、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

2、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去！stop talking startdoing！

3、为什么健身都要提倡大家做深蹲？原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了！

4、 想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

5、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)

6、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

7、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

8、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

9、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜；在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子；在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼；在每一个山顶峰巅，总有贝壳；因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住！

10、其实你浑身都是奢侈品，在合法人体器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。因此大家要注意身体，多运动，健康才是无价的！

11、请珍惜身边的肌肉男，第5次人口普查中，中国男性人口6亿6千万，如果减去儿童还有50岁以上老年人，剩下不足3亿！在这3亿当中一直有锻炼习惯的大概1千万，每个地区坚持锻炼肌肉的男性中青年只有2万人，每个地区可以坚持几年以上的肌肉男只有不到800人！假如你身边有这样的肌肉男，那果断点个赞！

关于健身的优美句子

1、多一分运动，少一分病痛。

2、健身能长寿，不容再等候。

3、健全的精神寓于健全的身体。

4、活水贵在流动，生命贵在运动。

5、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

6、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

7、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

8、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

9、生命就是运动，人的生命就是运动。

10、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

11、人生要走万里路，迈好强身第一步。

12、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

13、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

14、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

15、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

16、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

17、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

18、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

19、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

20、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

21、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

22、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

23、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

24、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

25、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

27、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

28、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

29、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

30、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

31、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

32、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

33、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

34、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

35、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

36、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

37、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

38、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

39、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

40、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

41、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！

42、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

43、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

44、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

45、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

46、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

关于健身的名言

1、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

2、运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

3、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

4、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

6、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金

7、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

8、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——xx

9、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

10、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

11、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

12、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

13、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

14、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基

15、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

16、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

17、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

18、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

19、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

20、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰

21、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

22、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

23、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

24、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

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