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在面对防守者时，氟化接球慌乱，从而造成接球不合理，导致丢球。

将每组学生距离缩短至3m，使队员在面临快速逼抢时，做到接球准确，并保持冷静。以此类推，依次进行练习。

正规外围买球网如果比赛时失误较多，可将队员触球次数改为3次，使队员在比赛中灵活运用接球技术。练习变化：当比赛能够顺畅进行后，将场地缩小至25m×30m。

练习方法：将12～16名队员分成A、B、C、D共4个组，每组第一名队员站在5m×5m的正方形场地的4个角上，A组第一名队员将球传向B组第一名队员，并跑向B组排尾处，同时D组第一名队员跑向B组第一名队员做逼抢动作，随后跑至B组排尾处。

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