跑步宣言口号大全（运动锻炼的正能量句子）

　　跑步宣言口号大全

　　1、跑步是最古老、最纯洁、最简单的运动：亚当和夏娃在伊甸园中追逐嬉戏，非洲土著每天行走10英里狩猎，马拉松让世界记住了1896年的在希腊举行的首届现代奥林匹克运动会。这些都和跑步有关。

　　2、跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

　　3、跑步的社区具有很强的包容性：绰号为“企鹅”的跑步作家在你身边，奥运冠军会告诉你跑累的时候可以走走，歇一下；营养专家告诉你，跑步训练时，吃些巧克力是没问题的。但是怎么吃，就要你有些基本常识了。黑巧克力是的选择，牛奶巧克力能多吃吗？这些都是你要在跑步中不断学习的，你会觉得，一个简单的跑步原来还是挺有学问的。

　　4、你可以在跑步中挑战自己：从短跑到超长马拉松，你可以试着在每个距离上不断提高自己，很多男性都是通过常年科学的训练，在45岁左右跑出自己马拉松成绩的。所以只要你想挑战自己，联系跑步会给你一个很好的平台，让你体会战胜自己，突破自己的极限。

　　5、你也可以在跑步中放松，享受它带给你的快乐：你不必强迫自己要跑的有多快，也不给自己设任何时间和速度的目标，就是喜欢，就是简单的享受跑步就够了。

　　6、你可以练成优美的腿形：跑步和不跑步让你的体型会不一样，尤其是腿形。你可能不会拥有内衣模特的身材，但是跑步会让你有双性感的双腿，尤其是小腿。为了美丽，就试试跑步吧。

　　7、你不需要一个指导手册就可以跑：如果你能走，你就能跑。跑步就是如此简单，你可以先跑5分钟，10分钟，然后就能参加5公里的比赛。

　　8、世界上的减肥方法：每个真正的减肥专家都会强调两点——适量运动和合理的饮食。

　　9、跑步的时候还可以干些其他的事情：比如你可以带着你的爱狗和你一起跑，还可以去邮局发封信，去图书馆还本书，如果你计划的好，可以做的事情真的很多。

　　10、跑步让你精力更旺盛：大多数人会觉得，跑步会让你觉得很累，但是跑步的人都有体会，一次合理的跑步训练会让你干其他的事情充满活力，这很难解释，只有亲身尝试，才能体会到。

　　11、跑步给你一段平静的反思时间：你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活。当然也可以用这段时间来祷告。

　　12、跑步可以提升你的创造力：当你思维陷入停滞，当你不得不做个很重要的决定时，跑步可以帮你理清思路，恢复你的思维活力。

　　13、如果奥普拉可以跑完全程马拉松，你也可以。1994年那期报道奥普拉马拉松之旅的《跑步人杂志》是有史以来卖的的一期，很多美国女性都是因为受了她的影响而爱上跑步，成为马拉松爱好者的。你不妨看看她的故事，鼓励一下自己，尝试跑个马拉松？

　　14、跑步是一种积极的“嗜好”，它只会让你更健康、更快乐！而其他嗜好（烟、酒、暴食）的效果却相反。

　　15、美国总统们都爱跑步：比尔·克林顿跑步；小布什在1993年以3：44：52跑完了休斯顿马拉松。

　　16、跑步可以让自己有借口享受个泡泡浴：你可以先冰敷一下劳累的双腿，然后钻入热热的、带着香气的泡泡浴缸内，再在手边放上1瓶自己喜欢的冰镇饮品，真是天堂的日子啊！

　　17、跑步是个全家都可以参与的运动，因为它的距离可长可短，大家可以量力而行。

　　18、跑步如同的朋友，在你需要时，它随时在你身边，非常可靠，只要你想和“它”见面，你就可以见到它。

　　19、跑步可以提高你的时间管理能力：只要你把跑步时间安排好，其他事情可在跑步前还是跑步后做，你就能够很好的计划了，不然你的时间可能就耗费在看看电视，聊聊天，或者吃垃圾食品上了，多可惜啊！

　　20、跑步时很真实的一件事：你跑多远，跑多快，你胜利了就是个事实；冠军不是由一堆裁判、评委选出来的。在现今世界，是很难得的。

　　21、你可以通过跑步帮助他人：过去12年，因为跑步而给“白血病及恶性肿瘤”研究机构带来的慈善捐款已高达3.5亿美金。

　　22、跑步可以帮助你提高环保意识：我们要爱地球，爱这个可爱的地方。所以，要为保护我们自己生存的环境做点儿什么，这样跑步时自己就能呼吸到更新鲜的空气。

　　23、跑步可以让你设立目标，并实现它：只要你有目标，努力去实现它，你就会有满足感。无论这个目标有多小，都比没有目标，让你的生活更充满渴望。

　　24、跑步是的方式了解一个新的城市：出差或是什么原因来到一个新的城市，跑在一个陌生的地方，会让你别有一番感受。

　　25、跑步让你看上去更年轻：1966年，第1位完成波士顿马拉松的女性在59岁的时候说到，“人们看着我，觉得我也就30几岁或40出头，我的医生说，我的生理机能还保持在30岁的样子。”所以，科学的跑步练习会让你恢复青春，这么说应该也不为过。

　　26、跑步让你很兴奋：虽然不是每次跑步训练都会让你感觉到亢奋，但是经常性的兴奋感受足以回报你艰苦的训练过程。

　　27、跑步教导大家自律：不但在跑步上，还会在你生活的各个层面帮助你自律。大多数成功的人士都是资质平平但却有着超人想像的自律精神。

　　28、跑步给妇女提供平等的机会：不会因为你是女性，你就会被拒绝在跑道之外。相反男士们很开心，在比赛的时候看到异性的参与。

　　29、跑步是燃烧卡洛里的练习方式：很多人的跑步减肥经历已经证明了这一点。

　　30、跑步有助于孩子们，尤其是女孩子们提高自信心和保持自尊。

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运动宣言

　　——文章来源网络整理，仅供参考

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　　运动宣言

　　1、我运动，我健康，我快乐。

　　2、挑战自我，突破极限！

　　3、挥洒汗水，舞动青春，叱诧赛场，永争第一。

　　4、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

　　5、我运动，我健康，我快乐。

　　6、振兴中华，扬我班威。

　　7、地到尽头天为界，竞技场上我为峰！

　　8、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

　　9、生命因运动精彩，体育让梦想成真！

　　10、奋发拼搏，勇于开拓

　　11、我精彩，我运动。

　　12、发扬奥运精神，创造城运佳绩！

　　13、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机！

　　14、天道酬勤健康起来

　　15、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化！

　　16、追梦扬威奋勇争先

　　17、人类需要体育，世界向往和和平！

　　18、顽强拼搏，拥抱胜利，十一，十一，勇争第一。

　　19、更强我能，更快更高。

运动宣言有那些、

在阳光下释放生命 在运动中释放自己

　　激情荡漾e5a48de588b662616964757a686964616f31333337616531 烈日追逐 我们是赛场上的星星

　　com go go go！！everdany 让我们一起飞扬

　　赞运动会

　　绿场地，红跑道，旗儿飘飘。

　　绿树环绕，微风徐徐，好一个赛场。

　　看，运动服英姿飒爽，青春昂扬；

　　听，欢呼声迅雷及耳，虎虎生气。

　　感受运动的激情，激起锣鼓阵阵！

　　这是我们的校运会。

　　这，是我们展示才华的舞台！

　　致全体径赛运动员

　　坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。

　　枪声，吹响战斗的号角。

　　胜利，在重点招手，

　　勇士们在疆场拼搏，

　　汗水，在风中挥洒。

　　追风英雄，我们为你骄傲，

　　我们因你而自豪。

　　赞800米运动员：

　　在赤色的长廊上，有两圈弧长，

　　在绿色场地上，有你的明亮，

　　画出两圈生命的轨迹，

　　夺得无数由衷的惊喜。

　　迈出不一样的生活旋律，

　　奏出不同凡响的歌曲！

　　你的表演场，让你自由徜徉！

　　你的起飞场，舒展你的翅膀！

　　致失败者

　　树根越是深入大地,越能挺拔向上;

　　苔藓在被人遗忘的角落里,仍有青春奋斗的足迹。

　　只要站起来的次数比倒下去的次数多一次,就是成功。

　　所以，未充分发挥能力的运动健儿们，不要气馁。年轻的生命没有失败可言。只要努力了，就无怨无悔。所有在场的人都会为你加油，都会理解你。请继续昂扬，为自己感动

　　“三军可夺帅,匹夫不可夺志也” （《论语.子罕》）

　　“力拔山兮气盖世” （《史记.项羽本纪》）

　　“有志者事竟成” （《后汉书.耿弇传》）

　　“好风凭借力，送我上青云” （红楼梦）

　　“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越” （毛泽东）

　　致1500米运动员

　　一滴滴汗水，

　　飘洒在绿茵场上，

　　伴随着矫健的步伐，

　　奏出希望的乐章。

　　一种种信念，

　　放在蔚蓝的天空，

　　伴随着你那深沉的眼光，

　　画出美丽的弧线。

　　人生能有几回搏？

　　千百双眼睛注视着你，

　　为了希望、为了胜利，

　　跑出青春的梦想。

　　致长跑运动员

　　也许你心里忐忑不安，

　　我们的心里早已热血沸腾。

　　昔日，

　　长长的跑道上，

　　留下了你深深的足迹。

　　抹不去你渗出的汗水，

　　拉不动你沉重的双脚。

　　你为了班级，

　　不在乎自己疲惫，

　　不在乎泪水和汗水，

　　因为你心里有一种坚定的信念。

　　为了班级，我能行。

　　致400米运动员

　　面对的

　　依然是蓝色的天空，

　　依然是金色的阳光，

　　依然是绿色的草地，

　　依然是红色的跑道，

　　依然是你， 勇敢的你，

　　坚强的你。

　　不同的是，

　　天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，

　　草地更如翡翠一般，

　　跑道更加的鲜艳，

　　而你，定会更加的自信，

　　你的成绩，必然更加辉煌。

　　悔的选择——致长跑运动员

　　望着你赛场上愈渐沉重的步伐，

　　曾用来鼓励你的豪言壮语，

　　此刻变得那么脆弱无力。

　　于是我选择了沉默，

　　在心底默默为你祝福。

　　对于同类不敢挑战的极限，

　　为何你要攀登，

　　义无反顾，

　　明知这条路走的艰辛，

　　为何你要执著？

　　或许你是将勇气放上天平，

　　另一边将托起整个大地，

　　你可知道？

　　你的无悔已载着你，

　　抵达一座座典雅的里程碑，

　　上面刻着青春的注释

　　——无怨无悔

　　致长跑运动员

　　我知道

　　这是意志的考验，

　　长长的跑道上，

　　留下长长的坚持。

　　我知道

　　这是耐力的考验，

　　每一步的前进，

　　充满执著和坚定。

　　我知道

　　你是今天的明星，

　　我衷心

　　为你祝福！

　　为你喝彩！

　　跑啊跑——致3000米运动员

　　跑啊

　　无休止的被追赶

　　尽头遥远

　　有点惶恐

　　却无理由

　　和着彼此粗重的喘息

　　渐渐失去了意识

　　翅膀

　　像鸡毛掸子

　　拥有羽毛却无力飞翔

　　劳累

　　不能停止的

　　跑啊跑

　　致1500米运动员

　　你是否感到，烈日的照射

　　那是烈日对你的祝福

　　你是否感到，彩旗的摇摆

　　那是彩旗对你的呐喊

　　人们的注视

　　那是人们对你的希望

　　祝福在你身边

　　呐喊在你耳边

　　希望在你心中

　　赞五千米运动员

　　迎接你的，是五千米跑道

　　等待你的，是漫漫征途

　　勇敢的冲吧，勇士们

　　不要畏惧对手的强大

　　你的对手只有自己

　　勇敢的冲吧

　　五千米算不得什么

　　付出的汗水就要得到回报

　　胜利的泪水就要顺颊而下

　　秋风会为你喝彩

　　阳光会为你庆功

　　掌声就要为你响起

　　赞三千米运动员

　　你是运动场的心脏，跳动梦想；

　　你是漫长路的精神，激励辉煌；

　　你们是将上下求索的人！

　　风为你加油，云为你助兴，

　　坚定，执着，耐力与希望，

　　在延伸的白色跑道中点点凝聚！

　　力量，信念，拼搏与奋斗，

　　在遥远的终点线上渐渐明亮！

　　时代的强音正在你的脚下踏响。

　　爱拼才会赢——致长跑运动员

　　望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，

　　赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，

　　此刻的我只有沉默，

　　只能在心底为你默默地祈祷和祝福。

　　明知赛场上的五千米是你的极限，

　　你为什么还要义无返顾地去挑战？

　　我想因为终点是一座辉煌的里程碑，

　　上面篆刻着蓬勃青春的注释——

　　爱拼才会赢。

　　赞长跑运动员

　　运动场上有你飒爽的英姿，

　　运动场上有你拼搏的身影。

　　面对着漫漫征途，

　　你没有畏惧和退缩。

　　任汗水大湿脊背，

　　任疲惫爬满全身，

　　你依然奋力追赶，

　　只有一个目标，

　　只有一个信念。

　　为了班级的荣誉，

　　拼搏吧，

　　让我为你们呐喊！

　　运动会

　　城阳国税运动会

　　各科人员显神威

　　你追我赶争第一

　　勇往直前不后退

　　赞百米运动员

　　百米跑道虽不长，

　　运动健儿志高扬。

　　摸拳擦掌跃欲试，

　　分秒必争勇夺魁。

　　城阳国税有勇女，

　　巾帼岂将须眉让。

　　古有木兰冲杀场，

　　今有郎萍跑百米。

　　立志创新局记录，

　　勇夺奥运第一枚。

　　真心英雄

　　在我心中，你一直是个英雄

　　我的心伴随着你跳动每一分钟

　　因为你始终看重付出的过程

　　因为你只求付出，不求回报的个性

　　你是一颗明星

　　我的手永远为你挥动

　　赞八百米运动员

　　夸夫迫日惊华夏，

　　平步青云塔黄沙。

　　毓文男儿集力聚，

　　气贯神州傲中华。

　　追风勇士

　　看！那一面面迎风飘舞的彩旗，

　　是一朵朵盛开的鲜花；

　　听！那一阵阵惊天动地的欢呼，

　　是回响在耳边胜利的风声。

　　运动场上的你们，是胜利的标志，

　　运动场上的你们，是青春的赞叹。

　　去吧！去迎接那伟大的挑战，

　　去吧！去做一名追风的勇士。

　　你们代表的是----东，西，南，北----风！

　　成功属于奋斗者

　　给予的越多

　　收获的越多

　　奋斗的越多

　　收获的越多

　　坚韧的毅力

　　坚定的信念

　　收获闪光的金牌

　　致运动员

　　不为掌声的诠释，不为刻意的征服

　　只有辛勤的汗水化作追求的脚步

　　心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐

　　你用行动诉说着一个不变的真理

　　没有比脚更长的路

　　没有比人更高的山

　　希望在终点向你招手

　　努力吧用你坚韧不拔的毅志

　　去迎接终点的鲜花与掌声

　　相信成功属于你

　　写给运动员

　　泥泞的路走过无数

　　累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿

　　身上的伤流出血来

　　疼了，告诉自己：别哭，会好的

　　摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途

　　赞百米运动员

　　百米跑道虽不长，

　　运动健儿志高扬。

　　摸拳擦掌跃欲试，

　　分秒必争勇夺魁。

　　城阳国税有勇女，

　　巾帼岂将须眉让。

　　古有木兰冲杀场，

　　今有郎萍跑百米。

　　立志创新局记录，

　　勇夺奥运第一枚。

　　赞八百米运动员

　　夸夫迫日惊华夏，

　　平步青云塔黄沙。

　　毓文男儿集力聚，

　　气贯神州傲中华

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