阅读的力量读后感

《阅读的力量》读后感精选10篇

　　《阅读的力量》是一本由[日] 斋藤孝著作，鹭江出版社出版的平装图书，本书定价：35.00，页数：240，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《阅读的力量》读后感(一)：阅读有用，必须读书

　　2018年，“全民阅读”第三次写入政府工作报告，《人民日报》为推进国民阅读单独辟版论述，“阅读”成为国家战略层面上的考虑；有一段时间，有一篇印度工程师写的《令人忧虑，不阅读的中国人》的帖子红遍了朋友圈，其实，如果没有这林林总总关于“阅读”的信息，也许你还未曾注意到“阅读有什么用”这个问题。

　　关于这个问题，阿兰·德·波顿有一个著名的回答：“读书无用，但仍要读”。不过，日本作家斋藤孝未必认同这个回答的前半部分。《阅读的力量》这本书就是他的回答。

　　作为一名日本明治大学的教授，斋藤孝似乎并不满足“授人以鱼”，更加乐于“授人以渔”。曾经以“阅读能力强”的给世界他国留下印象的日本，如今，“阅读”也已经成为一种式微的活动，斋藤孝教授不仅仅致力于教授学生，更致力于推进日本国民掌握阅读的能力，并且重建这一日本软实力资本。

　　其实，对于我们中国来说，也是一样的。斋藤孝教授的方法论同样可以通用于我们的读者。如果简单的概括这本关于阅读学的书的话，书里只是讲了两个问题，前者就是“读书到底有什么用”，后者是“如何习得这项有用的技能”。阿兰·德·波顿并非实用派的作家，从哲学和文学的意义上来讲，笔者当然更喜欢这一具有美学意义的回答，但是事实上，读书的确就像斋藤孝教授告诉我们的——读书的确有用。

　　读书架构了你的人格，塑造了你的人格，读书培养你的学习能力，读书还可锻炼交际能力，甚至日常生活中我们每一项公文的处理，每一项新技能的学习都离不开阅读，读书怎么可能没用呢？当然，在眼下这个浮躁的氛围里，读书当然不可能为你赚钱，还有可能从你兜里掏钱以购置读书的必要工具——书，也不可能读书破万卷就会有人称你为“成功人士”。如果以当下的物质成败来论“读书的力量”，读书不但无力量，还可能消耗力量。

　　无独有偶，笔者前一阵正好看到一篇名为《那个卖猪肉的北大毕业生已经50岁了，他现在在干嘛？》的文章，那个当年被耻笑、痛斥的北大才子陆步轩，在岁月的沉淀下，已经坚实有力的回击了当年加在他身上的凄风冷雨。如今他建立了土猪肉第一品牌，和他人联手打造的壹号土猪销售超过10亿，还出版了自己的书，并将自己的土猪品牌推向了互联网，上线天猫旗舰店。或许，这个例子可以有力的回击“读书无用论”，即便是以世俗的标准来衡量，读书亦不是无用之事。

　　不管“有无用处”，读书一旦变成了习惯，就如同吃喝拉撒睡一样正常和必要。读书的人总会读书，已经无需考虑 “有没有用”。这个时候，你应该考虑的是，“虽然读书，但是我会读一本书吗？”在这本书里，斋藤孝教授用了大量篇幅去讲解“如何去阅读一本书”。

　　由浅入深，由感兴趣的到不感兴趣的，由那些紧张轻松的到深沉厚重的，这是最基本的方法。斋藤孝列出的“文库本图书”和“50册知识新书”两个锻炼目标，在中国可能还找不到合适的参照坐标，不过根据他书里对这些书的分析，笔者觉得我们可能读一些名著经典合集以及一些技能性强的科普读物就可以达到相同的效果。

　　很喜欢斋藤孝教授的比喻“读书是一种体育运动”。当我们对自己的身体感到不满的时候，为了美为了健康能够坚持的体育运动，在精神的世界里，可以等量替换成，读书是精神世界的一项体育运动。这项运动，一天两天不见成效，天长日久将受益无穷。

　　读书有用，也要读书。读书之前如果能读一读有关“读书”的书，那再好不过。这本《阅读的力量》以逻辑性、实用性、知识含量大取胜，绝不像它看起来那般轻薄。

　　《阅读的力量》读后感(二)：阅读的力量

　　早间起床，读斋藤孝《阅读的力量》，该书虽然是畅销书的笔法，但催人深省之处亦复不少。斋藤强调：读书须多种多样，恰如食物的选择，不能挑食。读书的种类须尽量广泛，同时亦必须达到一定的量，才能起到变化身心气质的作用。斋藤推荐的是“文库本100册”（类似于文学经典）和“知识新书50册”（由各科之名家大家所写之门径书，如爱因斯坦的《相对论浅说》之类）。又，读书须着力于概括，将书中精义钩玄提要，方能运用裕如。斋藤特别反对那种肤泛浅薄的阅读，认为阅读需要有一种紧张感，竖起脊梁，打起精神。

　　总括斋藤在书中所言的读书经验，可以总结为如下几条：

　　1。 随时随地阅读，让阅读成为一种习惯，勿以为阅读只是书斋里的事情，其实只要将书放在口袋里，到哪里都可以读（让人想起了八十年代的那些读书人）。

　　2。 读书要善于归纳要点，善于运用。这样，就需要在阅读之时，精力与思想高度集中。

　　3。 书籍要多样，要有一定的深度，总结起来，则可分为三点

　　（1）种类多——思想即可趋于健全，避免绝对化。

　　（2）内容深——多读有深度的名家名著，思想即不至于浅薄，且能不断得到锻炼与充实，与社会精英的对话，可以极大地提升个人的层次。

　　（3）册数足——读书要读到一定的册数，才能形成习惯。作者的估计，为4年之内读完150册以上（大学生的四年极为宝贵，现在的大学生谁能如此读书，将来必能成就完善之人格）。

　　凡此种种皆特为“时代病”而发，日本曾被称之为“以读书立国的国家”，从德川至明治时期几乎人人读书，即使挑夫走卒、青楼女子也手不释卷，歌德、尼采、莎翁、托尔斯泰是每个大学生的“熟人”。但自从七八十年代流行文化大行其道，明治大正时期的“教养主义”如流水落花而不复现，流行的漫画音乐取代了严肃读物的位置，普通日本人不以学问谫陋为耻，反以孜孜读书为怪。日本的经济颓靡虽不能归因于此，但这种人不向学的氛围，恐怕是其复苏无力的一个助因。斋藤教授此书，盖为唤起日本民众读书热情而发，然而我作为读书人，亦从中受教不少，宽博的眼光，娓娓道来的笔调，让人不由自主地翻下去，“时光就像流沙，会消失得无影无踪，然而这些时光都被高度凝缩在书里并留存了下来，这种充实的安详感令人喜悦。”凡读书人，对此都会“心有戚戚焉”的。

　　《阅读的力量》读后感(三)：和阅读做朋友

　　在刚刚过去的第十个“世界读书日”里，很多出版社或媒体的公众号都推荐了2018年或2018年值得一读的好书书单。阅读对常常翻开一本书的人们来说犹如吃饭、穿衣、睡觉一般是生活的日常，但是对于早已离开校园的人们来说或许是一件耗费心神的事，不如看影视剧或刷朋友圈来得轻松愉快。那么，怎样才能慢慢培养起自己的阅读习惯，和阅读做朋友呢？

　　《阅读的力量》一书，便是日本作家斋藤孝针对现代日本社会人们不再重视阅读的现状，就培养阅读能力、提升阅读水准、塑造完善自我等方面撰写的一本引导性书籍。作者用深入浅出的语言，清晰明朗的结构为读者画出一幅阅读路线图，带领那些读过很多书还是不得要领和刚刚开始建立阅读习惯的年轻人按图索骥从中找到适合自己的方法和途径，打开阅读这扇大门，从而汲取人生的知识和能量。

　　作为一本面向普通大众的专业知识类书籍，《阅读的力量》最大的特点就是简单明了，通俗易懂。在序言部分，作者用23篇短小的文章来解答什么叫阅读能力，评估读书能力的标准何在，等有关阅读的许多常见问题，让读者对阅读的好处和基础知识有所了解。而正文部分则更进一步，从阅读对“塑造自我”、“锤炼自我”、“扩展自我”三个方面的友谊影响来加以说明和指导。最后的部分则给出为提高阅读能力所推荐的100本书单。整本书既不乏专业性的内容输出，没有过分艰深难懂，充分考虑到普通读者的阅读状况，可谓细致、耐心、全面。

　　作为一个稍有阅读经验的人，读《阅读的力量》也不时会发现一些值得学习的技巧和经验。比如应该适当进行“伴随精神紧张的阅读”；跨越“娱乐之沟”，阅读真正提升自身内在的作品；阅读也有换牙期；用三色圆珠笔边画线边阅读，不同颜色代表不同侧重点；开读书会适用的几种阅读交流方式等等。

　　虽然这本书中作者针对日本读者举例或说明的内容比较多，但并不影响读者从思路和方法上的借鉴，例如后面书单中托马斯·曼《魔山》、黑塞《德米安》等一些推荐作品也是世界性名著，井上靖《天平之甍》等很多日本作家作品也有中文译本。书单中涉及的书籍凡是有中文译本的译者都细心地做出了标注，便于读者参考。

　　对于如今的中国社会，确实有太多年轻人不再读书，他们被漫画、网剧、游戏浸淫，完全丧失了真正的阅读能力，即便是大学毕业生，甚至是一些自诩为畅销书作者、当红网络作家的人，也只顾埋头创作娱乐大众的“经典”，而忘记了一个作者真正肩负的责任与使命。阅读的力量是塑造一个更好更暂新的“自我”，而非给人虚幻的错觉，使人沉浸与迷失在情色、暴力、刺激或自我麻痹之中。所以，《阅读的力量》的作者也写了《经典的魅力》（书评链接：book。douban/review/7879887/）一书，教会读者去阅读经典，感受先哲的精神与著作的魅力。

　　我们绝大多数人很早就离开了学校，但只有真正踏入生活的洪流之中，才会慢慢发现阅读是一位值得终身依靠的朋友，有了它的陪伴，人生便不会孤独，而改变自我与完善生活也成为可能。阅读的好处不胜枚举，但终究还是要自己去阅读，去体验，去发现，这是无人可以替代的乐趣与磨砺。唤醒一个人对自我提升与求索的关注，用阅读去帮助他们完善自己，找到和世界和平相处的方法，这便是《阅读的力量》想要带给读者的启迪。

　　《阅读的力量》读后感(四)：一起阅读吧

　　一起阅读吧

　　评《阅读的力量》

　　时下的很多公益广告一直在告诫我们要好读书、读好书，当然也是侧面反映了一个现象：当今社会下，人们更热衷于追逐利益获得快乐、而对于阅读的兴趣不大；在地铁、车站很多公共场合，人们埋头看他们的手机，很少一部分人会拿起一本书认真阅读。其实，在很多图书馆或书店里，你也能看到很多大人小孩在享受他们的阅读时光。喜欢阅读的人自然很享受阅读的乐趣，当下的任务是如何把阅读的乐趣，讲授给那些还未体会到的人。

　　《阅读的力量》是一位热爱读书、读了很多好书且对于读书有很多有见地的老师，对于喜欢读书的书友们的一席话，他认为读书会让人充满力量：读书能提高人的理解能力，对于生活旅程和世间百态的认知和感悟；读书能促进人格的不断完善，基于理解的阅读，更能让自我品格完善，且与世界和平相处；读书还能提高人的沟通能力，理解能力的提升和自我品格的完善，不仅能充分理解沟通对象的意愿，更能完全表达自己的想法。

　　如果你是一个读书人，你突然在书中碰到自己喜欢的句子，你就会把它标注出来，或者抄下来，或者记下来；有一天碰到一位相同读书爱好的人，你会觉得聊起来非常有趣，谈及相同的书一样的内容或者是相通的感想，你会因为遇到知己而感到快乐。在我看来，阅读的力量更是人生的一种厚重的积累，有些书你读过了并不一定能用得上，但在人生的某一个时点想起他如同老熟人一般亲切，即便是简简单单的阅读，日积月累之后也会给予我们更多体验和感悟。在《阅读的力量》书中，除去说明阅读对于个人和社会的作用之外，零零碎碎的很多阅读的感受会让读书人感到亲切，作者推荐的读书方法和书目一样值得我们去体验和阅读。

　　有一句话说的是：要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上。读书的乐趣就像旅行一样，见到不一样的风景，遇到不一样的人，生命中充满了惊喜和欢乐。在某一个地方停下来，感受其中的风土人情，领略各种的酸甜苦辣，人生的意义会突然间呈现出来。如果你觉得阅读有趣或者想体验阅读的乐趣，那么，让我们来一起阅读吧。

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　　《阅读的力量》读后感(五)：如何掌握你所要学的知识——读《阅读的力量》有感

　　这本书是我昨晚在阅读丰富人生的读书会上听聂震宁先生推荐的，他说如果你想要知道怎么去读书，你就读一读斋藤孝的《阅读的力量》，于是今早在kindle上买了的这本书，读后受益良多，忍不住马上写出感悟分享给大家，和大家一起享受读书的乐趣。

　　这本书核心思想就是无论你做任何事情，不管是读书、演讲、或是学习一门实践性很强的技术，都要集中时间不断反复得去练习。通过练习不断思考，总结，归纳出知识要点，经验，久而久之，你就掌握这门“手艺”

　　本书的知识结构、重点和感悟

　　一、 导言：

　　（一）阅读的作用：

　　1、自我人格形成，通过阅读构建自己的世界观和价值观，培养思维能力，培养与复杂事物共存的能力。

　　2、提升交际能力，通过阅读提升自己的语言表达能力，对话思路清晰，语言表达顺理成章。

　　3、提升总结归纳能力。

　　4、读书如逢益友，通过读书了解到作者对生活的感悟和经验，如何面对面交流，娓娓道来，快速提高自己的眼界和知识。

　　（二）如何阅读？

　　1、阅读和体育运动一样，想要提高水平，就得不断练习，除此之外，别无他法。

　　（三）读书的标准：

　　1、实践上：要读150本左右的书籍（娱乐书籍除外）

　　2、精神上：读书的时候没有负担，心情很愉悦。

　　3、能归纳总结出书中的要点。

　　（四）读书的窍门

　　1、抓住书中的要点，归纳总结，牢记于心。

　　2、和玩游戏打怪升级一样，有针对性的反复练习，通过练习获得经验值，不断总结、控制、提高。

　　3、养成阅读的习惯，制定阅读计划，每天按照计划读书。

　　（五）感悟

　　斋藤孝的这本书的主要目的就是通过本书抛砖引玉，引导你走向正确的道路（指的是阅读，他本身就是老师）最终还得靠你自己一步一个脚印踏踏实实的走下去（不积跬步无以至千里）

　　注：何谓知识？包含对事物的判断能力、求知欲、以及广义上的伦理观。

　　第一章 塑造自我（自我形成所必须的阅读）

　　说一个事，也是我最近感悟到的，为什么“近代有一些思想”能让人吃了迷魂药打了鸡血一样盲从？为什么？我想和所控制人群的价值观和世界观有很大关系，他们本身接触的东西少，知识面窄，眼界不开阔，思想比较单纯，造成价值观和世界观有局限性，不知山那头有河，河对面有江海，只知山那头还是山，所以容易控制，你在看看传播这种思想身边的人，都不怎么信，因为他们知道呀，那套对他们不管用，见多识广，知道的多了，你蒙不了我。

　　言归正传说说如何塑造自我第一步该怎么做

　　第一步：积极主动的去阅读，才能培养良好的习惯。如果古语所说“读未见书，如得良友；见已读书，如逢故人”把读书当成和优秀的人一起交谈学习，通过阅读确认自己的的经验，也就是将自己的人生经验融入到他们的人生体验中，并使自己的体验得到进一步升华，从而获得更大的包容性。

　　第二步：心思融入到书中，置身其中，全身心投入进去。

　　第三步：读书的时候遇到不懂的地方，略过，接着往下读下去，读完为止。

　　第四步：学会三思而后行，不断累积经验。

　　第二章 锤炼自我 （读书是一种体育运动）

　　第一步：朗读，提高注意力

　　第二步：边画线边读，学会运用书写工具，如三色笔，三色笔的主要功能就是主客观的归纳总结。

　　第三步：阅读的换档变速，通过大量阅读，能够驾驭轻重缓急的阅读技巧，大脑也要通过阅读不同的书籍学会换档变速。

　　第三章 扩展自我 （读书时交际能力的基础）

　　首先你要抓住对方说的要点是什么，理解把握后再从自己的角度进行概括，擅于抓住阐述自己观点的时机，这有点像打棒球，首先要判断球从何方而来，然后把握时机将球击出去（人得对话有主干和枝叶）而这些则是通过阅读和归纳要点能力的锻炼来加以提高的。

　　《阅读的力量》读后感(六)：为什么要读书？需要这本书帮你解疑

　　在网上看到这么一段话，没找到出处，借此引用一下：

　　人，为什么要读书？当别人失恋时会摘引诗句：“人生若只如初见，何理秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。”而你只会“蓝瘦，香菇！”很多人，都不知道为什么要读书？读书有什么用？

　　豆瓣高分日剧《女王的教育》中，学生问老师：“我们为什么非要读书不可呢？”老师回答：“读书，不是非做不可的事，而是想要去做的事，读书，不是为了考试，而是为了成为更好的大人。一个人如果失去了好奇心和求知欲，那就是死人。”

　　斋藤孝教授在《阅读的力量》这本书解答了“人为什么非读书不可”这个问题。

　　斋藤孝，1960年出生于日本静冈县。毕业于东京大学法学部，并在该大学研究生院教育学研究科修完博士课程，现为明治大学文学部教授。专业为教育学、身体论、交流论。他还是日本目前一位十分活跃的作家，他的主要著作有《学会学习》《提问力》《规划力》等。他在明治大学很受学生的尊敬和喜爱，课程常常座无虚席。凡在大学里上课叫好叫座的教授，他写的书往往也会叫好叫座的，斋藤孝教授的书一直都非常热销，这本《阅读的力量》在日本是叫好又叫座的。

　　这本《阅读的力量》是针对在这个信息过多的当下，功利心比较强的现代人不明白读书有什么作用，给出了答案。

　　这本书通过塑造自我：自我形成所必需的阅读，锤炼自我：读书是一种体育运动，扩展自我：读书是交际能力的基础这三部分说明读书有什么作用。

　　一是塑造自我

　　想阅读的人，不明白读书有什么作用，作者在书中提到读书是对人格形成最为有益的方法。

　　1995年日本奥姆真理教在东京地铁毒气事件，事件造成13人死亡，约5500人中毒，1036人住院治疗。奥姆真理教的教主叫麻原彰晃，他在1986年，出版一本名叫《超能力秘密开发法》的书，让当时许多日本年轻人相信麻原有特异功能，故而对他顶礼膜拜，从此做了奥姆真理教的教徒，为他效劳。这些年轻人阅读邪教的书本，构建有问题的人格。作者提到人的自我，不是靠自己一个人就能塑造的，而是自己跟他人相互关系中被塑造而成。而加入奥姆真理教的人就是自我非常狭窄，只读关于邪教的书籍，导致自己走火入魔。

　　作者建议先否定自我，通过多读各种不同种类的书籍，把书籍里的价值观融入到自己的思想里，并通过自己的实践确认书籍的做法，这样不断提升自我。因此要养成阅读习惯，塑造自我。

　　二锤炼自我

　　形成阅读习惯后，需要掌握阅读技巧。

　　作者在书中指出阅读技巧就如一种体育运动，只要认真练习，就很快掌握阅读能力。作者提出的阅读四步骤：第一步：听人读书，第二步：自己朗读，第三步：边阅读边画线，第四步：根据不同的书用不同的速度阅读。

　　这个比较好理解，像我们教孩子阅读，最开始是我们读给他们听，到后来让他们读书给我们听，时间长了，让孩子在阅读过程画上自己最有感受的句子。最后，孩子会根据他们的需求，阅读不同的书的时候，有些书是快速阅读，有些书是慢读。

　　三扩展自我

　　读书除了提高人的自我能力还能增加人际关系，阅读能力强的人，人的关系能力也会变强。一个人如果说话思路清晰，表达流畅，那许多人都会愿意跟他聊天交往。

　　英国有研究人员对来自伦敦金斯顿大学的123名参与者进行了问卷调查，以了解他们对读书、看电视和戏剧的喜好。研究人员随后对他们的人际关系技巧进行了测试，比如他们对别人的体谅程度，以及会否以实际行动帮助他人。研究揭示，读书让人了解不同的观点，提升理解他人的能力。

　　作者提到通过练习归纳文章的能力，来提高人们在交谈中提炼他人要点。而且每本书都有自己的观点，因此多读好书，就是通过多位作者接触，我们的听力能力也会提高。正如歌德说：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。这样日臻完善会变成一位交际高手。

　　对于现今社会，人们对读书怀有否定的态度，视“书中自有黄金屋”这样的名言为谎言。而高尔基说：“我觉得，当书本给我讲到闻所未闻，见所未见的人物、感情、思想和态度时，似乎是每一本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个不可思议的新世界。”斋藤孝教授通过《阅读的力量》唤醒那些没有阅读的习惯的年轻要重视阅读。他还在书的最后“为提高阅读能力”所推荐的100种图书书单，并且都点评他推荐这100种文库图书。

　　《阅读的力量》读后感(七)：主观的理解，客观的推荐

　　这本书是一本畅销书，作者主要是针对“阅读”这个话题展开，写了阅读对于塑造自我、锻炼自我、扩展自我的作用，整体来说有时间翻一番还不错，也不用刻意去阅读它。

　　这本书我认为最有价值的就是作者推荐的书单刻意让我们做一个参考，对于平时自我的阅读和推荐给别人的阅读都有用，但是作者好像对于科普的书没怎么推荐，书单设定的依据值得我们去推敲，看看我们平时的阅读是否就像作者说的都是那种轻松的阅读。其次，作者写了很多关于阅读的作用，倒是有不少的体会，比如传记的作用、阅读对于经验的确认，我觉得这种解释倒是挺有启发的，也觉得挺有道理，毕竟我们个人从出生到死亡，所经历所感受都是有限的，但是阅读可以弥补这方面的不足。

　　书中的缺点也很明显，比如解读过于客观，这和国内同类型的书倒是形成了一个对比，国内同类型的书更喜欢引用各种科学的论证的结果来说明自己说的方法和感受是多么有道理，但是这本书的作家倒是主观的比较多，没有多少引用什么科学结论来说明自己的道理。这一点倒是值得国内一些畅销书的作家学习一下，可以互补不足。

　　整体来说，阅读的体验更多是个人的事情，无论作者的描述如何吸引人，阅读更多表现一种动作的状态，还是需要身体力行的。阅读对于社会的作用，自然可以宏观的说，如何引导社会，影响社会；然而对于个人来说，其中的小小的滋味也值得慢慢品味。

　　《阅读的力量》读后感(八)：为什么阅读？又如何阅读？

　　身为日本明治大学文学部教授的斋藤孝，针对百名大学一年级新生做过一次调查，问他们每年的读书量，结果竟有30%的人阅读量为零。此为现今日本阅读率下降的明证，但若比之中国，处境更为惨烈。国民阅读率低下，早就是普遍事实。

　　为什么有那么多人不喜欢读书？为什么人人都在放弃阅读？莫言说：“现在的选择太多了，书越来越多，但书读得却越来越少。”移动互联网的发展壮大，决定人们生活方式的改变。获取信息内容的方式多元多变，随时随地方便快捷，手捧一本书自然沦落为随身携带的累赘。纸质书书似乎就变得可有可无。但是在电子书蓬发的时代，纸质书受到空前的压迫的时候，电子阅读也并没有提上日程，我国纸质书和电子阅读的平均阅读量才不到8本，而人们不愿花费超过20元的图书。然后就演变成，当获取知识轻而易举的今天，人从心里上对知识的重视程度也随之轻慢起来。书不重要就可以不读，如同错过碎片消息一般无关紧要，放弃读书这一行为甚至都不是刻意为之，而是一种无意识状态中蔓延开去。归根结底，除却浮躁和娱乐消遣的方式增多，信息公开和倡导的轻、薄生活的今天，书本的阅读，被我们视为了不必要的笨重。如何发现阅读特有的愉悦感，找回阅读该有的分量，这是斋藤孝写下本书的目的之一。

　　要想解决如何发现阅读的快感的问题，首先是了解阅读有什么样的裨益，方可作为读下去的支撑点。在斋藤孝看来，读书可以放在自我人格建设的高度，读书是建设人格最直接也是最佳的方法。《阅读的力量》便是以读书塑造自我为点展开的论述。

　　本书分三章，塑造自我、锤炼自我、扩展自我。也许可以这么来看，知道书的益处产生读的兴趣，有了读的兴趣找如何去读的方法，有了兴趣找了方法就可以往外延伸用读书的收货带来实际的好处。

　　1：

　　第一章，以自我人格建设的第一步为主题，塑造自我。

　　首先要说说为什么阅读？斋藤孝说：“阅读的主要目的，并不仅仅是从书中获取信息，阅读可以将他人的鲜活的价值观汲取到自己的思想中来，从而让自我得到不断的拓展。”从一个狭隘的、封闭的思维模式中跳出，看见别人的思想、认知、和价值观，阅读，具有走出自己短板，踏上他人搭建的新领域。这算是塑造过程中理性地自我进步的一面。而在感性一面，读书也有着特别的推动。

　　对于很多人，希望在书中寻找共鸣，寻找和书中人物的相同体验，为什么呢？斋藤孝对此说：“只要我们心中有那么一点共通的经验，我们就可以借助想象力将自己带入更大的人生体验之中。”也就是说，人容易沉溺在自我体验至上的情绪中，这种至上体验会让经历的挫折变得人间罕有，苦不堪言。这时的想象力，就至关重要了。想一个和自己一样的人，或者想一个比自己还惨磕的人，想着他们挣扎、残喘、破碎或重生的不同选择和其中产生的不同心理感受，再比较自己，获得抚慰或某种领悟。更何况不幸总是比有幸刻骨铭心。比如失恋的人居然看到别人不仅失恋还失业还家庭变故还被人无端痛扁一顿毁容折骨卧床不起（这比方太过分了），心里多少会得到平衡的，但他能怎样挣脱这阶段性人生的困境呢？这就可以看别人的故事，去找出答案。

　　因此，当我们容易被自己的不幸淹没的时候，需要找到一种更庞大、更悲惨，同时又更明智的相似的体验来作为比较，找更惨淡的人生，而书中人生，大多被赋予生命的意义，它们都不致破败，留着一丝希望的光。读书，也就是读别人的人生的境遇，然后从自己个人闭塞的生活情境里走出，看别人如何应对，用别人灰暗心灵世界那闪动的希望来映出自己的真实境遇里那点点的灰暗质地，以此解决现实生活的难题。斋藤孝如是说：“只有阅读才有打碎这狭隘之壳的强大力量。”

　　除了理性的吸收他人思想和感性的为心灵找到安放的空间，阅读，也是应对孤独的方式。阅读，是一种交流，斋藤孝秉持这一观点。读书，就是作者、与书中人物会面，对话，交流，是打开一扇未知的大门。这观点并不稀奇，在很多文人作家那里，已是老生常谈的话。但这里也不能避免还要说一说。虽然从表面看，读书是一个人的事，但书本本身是作者用自己的语言展示出来的世界，是作者用文字和你进行的与世界有关的交流，于是读书并非是孤独的事，它只是一种单独的对话形式。：这意味着，就算死宅，一辈子不和人发生实际的交往，也可以和世界产生交流，形成一张关系网。书，是最廉价的看世界的途方法。

　　读了别人的世界，多多了解了不同人物身处不同处境的不同选择，好处就是，它带来多元化的价值观吸收，展现对事物理解的多方面，像斋藤孝写到的：“书读得越多，看问题也就相对化，也就越能够去冷静地咀嚼和思考各种各样的观点和主张。”吸纳各方精英思想，不一味信奉某一方论调，逐渐形成完整的价值观。做到思之有物，说之有理。总的说，读书，对人具备从狭隘到包容的质的改变的力量。它是寻找人生智慧的最好途径。阅读还会改变一个人的气质，让你拥有多彩的见识和一颗广阔的心胸和体态，从而塑造更加优质的自我人格。

　　2：

　　大致了解了为什么阅读因为开卷有益这件事之后，如果因此产生想要阅读的心情，就把这心情兜起来，进入阅读塑造自我的第二步，也是本书的第二章，锤炼自我。这里就是之前说的，阅读这件事，你不止是要知道阅读有如何的好，还需要了解怎样去阅读，怎样用有限的方法去最大化获得它的好。如何阅读？这一章便是斋藤孝自己的实用笔记，他把自己阅读的过程亮出来，给人借鉴。

　　斋藤孝提倡边画线边阅读，用三色圆珠笔或自己喜欢的任何颜色，比如蓝色画出大意和概括，红色找出最为重要的步伐，绿色勾勒自己感兴趣的和倾心的美好语句。目的在于勾勒重点，加深记忆，不让书读过就忘。

　　我觉得最有意思的，是书里提出的一点我们现今已经忽视的技巧，发声朗读。作者觉得在朗读的时候，一字一句都没办法遗漏，那些不认识的字，不理解的句子，却会在默读中匆匆放过，而诵读就必须要认识，要理解，要逐文逐字读出来，他还说，这个精细阅读的步骤，也是为以后的速读打下基础。当细致的阅读炉火纯青，半个小时读完并全权理解一本书，将不是问题。

　　本书第三章，扩展自我，则是开发看完一本书后再延伸的可能。其中读书会是作者推崇的。同读一本书，然后从单本书展开讨论甚至拓展到其他事物上并深入研究，此举是不让一本书读完就结束，而可以再创造，增加生气。 对于想写作的人，作者建议摘抄文句，在抄写的过程积累写作能力。

　　面对生活，读书带来的收获也将日益显著。那些与人交流的语言表达能力，或者捕捉对方诉求的重点和理解别人所说的深层意义上，只要多读书，并在阅读期间养成勾画重点的习惯，完成这些事，自然越来越轻松而精准。这些被使用在生活中的能力，虽然并不会一眼就看出它们来自哪里，但它是潜移默化发生在内在的改变和突破，读书越多，对人生通透明了的理解力，是直观可见的。所以书中的所谓扩展，于读者来说，说的是建立在基础的人格培养之上，一种持续精进和养成。

　　3：

　　斋藤孝利用的以上三个读书阶段，亦可以作为自我成长的三个阶段，循序渐进，给读者以实用的方法达到阶段性成功的目的。

　　也许最后需要说一说拥有23小节之多的序言。之所以最后提及，是我私以为，这是为准备好阅读的人或者正在阅读的人对什么是阅读能力问题的解答。放在最后正好说明只有准备好接受阅读，并愿意提高阅读能力才会把序言仔细看下去。不过若说是一种回头咀嚼，也没错。

　　什么是阅读能力？斋藤孝说：“所谓的阅读能力，指的是一种并不把读书视为包袱或痛苦，于日常生活中非常随意就能做到的一种能力。”把阅读的愁苦转换为阅读的享受，最需要的品质是持之以恒的坚持。但就算知道阅读的诸多裨益也依然会有人说，生活有那么多可以选择的乐趣，不一定非得读书，就算读书了，又怎么容易坚持下去。其实，就像作者说的：“说穿了，读书就是‘贵在持久’在现实中的一种具体体现。”

　　阅读的愉悦感，为何不是抚平焦急内心的和平之感呢！而如何从“读上十几页就歇口气，看看还剩下多少页没读”到随意阅读的过程，耐住性子去读，是在互联网带给人们碎片化吸收，同时也带来快速扫描心情急躁的习惯之后，一次磨炼意志和怡情养性的机会。

　　在此，斋藤孝列举了提高阅读能力的100本文库书，我们当然可以灵活运转，这里的列举的文库本是日本的经典必读，而我们只需挑选出本国的经典和世界性的经典书籍，便可以作为提高阅读能力的窗口。

　　《阅读的力量》读后感(九)：我们为什么要读书

　　这套书回答了关于读书的三个基本问题：为什么读、怎么读、读什么。这本书专注回答的是前两个：为什么要读书，和怎么读。

　　应当可以这样理解：这本书是写给不爱读书的人看的。如果你已经自然地热爱读书、你显然不再需要别人告诉你为什么读和怎么读，也不会耐烦听别人的理由，你读书的理由就会和george mallory回答“你为什么要爬山”一样，“因为山在那里”。

　　如何写一本书来让不爱看书的人开始试着看书呢？

　　这本书的作者在这几个方向做出了努力：

　　1。 目录很清楚。

　　从某种意义上来说，如果你不耐烦看文章主体内容，看一看目录也好，目录已经把作者给出的“为什么要读书”的理由一一列出：为了心胸的宽大、为了人格、为了娱乐、为了在经历人生困难的时候不倒下，等等等等。

　　2。 每篇文章都很短，段落结构明晰。

　　短到什么程度呢？我可能属于“阅读目视区域”比较大的人，说通俗点就是读中文的时候一目十行如果夸张的话、一目三行是没什么问题的。这本书里的文章，扫两眼基本就能够清楚内容了。就像教小朋友说话不能从绕口令开始一样，如果读书让你头痛，最好从短一点的内容开始。

　　3。 质感和排版贴心亲人。

　　我要再表扬一次这套书的排版和制作：

　　这本书虽然比典型的文库本（即口袋书）略大一圈，但却是握在手中最舒服的质感。不会太大——大到一只手握不住、坐地铁的时候每当翻书便恨不得要跌到地上去；不会太小——小到用大拇指定住在读的这一页时、已经读过的部分总是要合回到右手边、似乎总有失去正在读的这一页的危险。这本书刚刚好——刚刚好的大小，两手可以舒服地捧住、一只手也可以安心地卷起已经读过的部分，能完美地放进单肩包；刚刚好的厚薄，足够轻、却又不会透。

　　如果可以的话，我真希望我想读的每一本书都设计成这样，厚的书可以分成上中下等不同册，我甚至不介意因此而随身携带两册书。如果我有这样的想法，那么也许不爱读书的人会愿意试着养成随身携带这样一本书的习惯。

　　4。 观点有说服力。

　　作者在回答“为什么要读书”的时候，举出了一个例子：“东京地铁沙林毒气事件发生时，人们发现许多非常优秀的理工科出身的高端人才都信奉了奥姆真理教……这批人就是将本应当在青春期解决的如何塑造自我的问题束之高阁因而欠下陈年旧账，到后来又想通过神秘主义的方式来一举偿还。”

　　这是日本的例子，如果用我们身边的例子来举例，就是泛滥朋友圈的毒鸡汤、耸人听闻的谣言和邪教。阅读把一个人暴露在古往今来各种各样的观点的辩论之中、逼着你培养出批判性思维和你自己的核心观点，从而知道当世界的声音跟你自己的声音不同的时候如何避免自我的崩溃和分裂。

　　换言之、阅读提供的不是立等可取的解决方案，而是一套方法论。这就是为什么当我们回答“你为什么要读书”时会说“因为书就在那里”。在那里的其实不是书，不是纸和油墨，或者液晶屏幕和锂电池，而是人类之于其他动物最伟大的发明和最不可逾越的优势——脱离了dna的、以行为为基础的集体学习和传承。当你在读笛卡尔的时候，你读的不是书，是穿过5个世纪和11739.17公里、几乎无损抵达你大脑的我们物种最杰出的思想之一。

　　劝人向学的方法有很多，写这样一本书未必是最佳方案，但好歹是值得一试的努力。

　　如果有人问我ta不爱读书、怎么办的话，我一般会让ta直接从ta爱看的内容开始，不管是小黄文还是脑残文，只要养成了阅读的习惯，不管是多糟糕的本文里、也总是涵盖着人类对自己和世界的拷问，而这种拷问就是我们开始读书的原本动力。

　　《阅读的力量》读后感(十)：那些爱读书的人后来怎样了？ 这本书告诉你答案

　　经常听人说，读书能够改变命运。那些爱读书的人后来都怎样了？

　　先讲个小故事。有位小女孩叫克修拉，她出生后不久，就被检查出染色体异常，从而导致多种先天性疑难杂症。她白天晚上都睡不着觉，为陪伴她度过不眠之夜，母亲在她四个月的时候，每天念小人书给她听，克修拉表现出极大的兴趣，每次都听得全神贯注。

　　通过听母亲读书，克修拉和书里的人成为好朋友，不再感到孤单，她逐渐能够和外界接触并进行交流，性格也很开朗。更神奇的是，她的身体发育状况也有好转，在她三岁零八个月的时候，她甚至说过要念书给她的玩偶听。

　　阅读激发了克修拉的求知欲，让她拥有丰富的内心世界，甚至连身体发育都有好转。

　　——读书确实能改变人的命运。这便是阅读的力量！

　　阅读是对自己性价比最高的投资，无论是你身居要职，还是无名小卒，无论你家财万贯，还是囊中羞涩，都能从阅读中汲取精神力量。这本《阅读的力量》将告诉你阅读不仅有助于自我人格形成，还能提高人的交际能力。

　　《阅读的力量》的作者是斋藤孝，他不仅是畅销书作者，还是明治大学文学部教授，据说，斋藤孝在学校深受学生喜欢，开的课程经常座无虚席。斋藤孝的专业方向有教育学、身体论、交流论，因为专业和职业的关系，他对阅读有较深的研究，并形成独到的见解，出版了诸如《阅读的力量》、《深阅读》等读书方面的著作，除此外，他在教育学方面还有《学会学习》、《提问力》、《规划力》等代表作。他是日本很活跃的作家，出版的几本书籍叫好又叫座，《阅读的力量》就是其中的一本。

　　《阅读的力量》提倡一种伴随着精神紧张的阅读，斋藤孝认为阅读是严肃而认真的行为，需要人积极主动地消耗精力和能量，而适度的精神紧张会产生充实感。《阅读的力量》从三方面阐释阅读的作用：

　　第一部分，塑造自我。阅读对自我形成有很重要的作用，如阅读可以让人心胸宽广，帮助人挺过艰难时刻，能汲取精英的世界观，提升自己。

　　第二部分，锤炼自我。书中认为读书是一种体育运动，这包含两方面的含义：首先，阅读本身是种身体行为；其次，阅读也像体育运动用一样，可以通过锻炼得到提高。

　　第三部分，扩展自我。斋藤孝认为，阅读能够提升人家交往的能力，阅读过程中形成的清晰的逻辑，积累的丰富词汇，都能为人际交往提供助力。

　　塑造自我

　　阅读有助于形成健康的人格，有部轰动一时的电影叫《沉默的羔羊》，讲述的是变态杀人狂的故事。电影取材自fbi特工创作的小说《fbi心理分析术》，该书指出变态杀人犯有个共通点，就是不能维持与他人的关系。仔细回想下还真是，《香水》里面的男主角也是寡言木讷，很少跟人交流。这样的人处于封闭的状态，他们切断了与外界的联系，而周围的人也很难洞悉他们的内心。

　　而阅读能够弥补这种跟人交流少的不足，因为阅读其实也是种对话——和作者对话，和书中人对话。通过阅读，可以汲取他人的观点来丰富和拓展自己，让读书的人不至于陷入孤绝的隔离状态，做出极端的行为。

　　除此外，广泛的阅读（不仅要多读书，还要保证所读书种类的多样性） 能让人拥有更加开放的心态，理解并包容不同的事物，拓宽人的眼界，培养广阔的胸襟。

　　阅读可以疗伤，当你遭遇某种不幸时，譬如失恋，或者失去亲人时，阅读和你有相同体验的作者写的书，不仅可以获得安慰，避免将个人体验绝对化，还能从中找到脱困的方法，从而挺过艰难的时刻。

　　通过阅读可与社会精英对话，从而刺激上进心，提升人性。与此同时，还能汲取精英人才的价值观，不断拓展自我。

　　读名人传记，可以为自己树立人生的榜样，从而在心中植入正直坦荡的人生追求。

　　通过阅读各种书籍并总结吸收书中观点，可以不断积累人生经验，完善自己的世界观。

　　说到借助阅读熬过痛苦的日子，我想起有个朋友的经历，她恋爱3年的男友劈腿，朋友痛苦不堪不知如何排遣，于是阅读了很多两性关系以及心理学方面的书籍，看到书里面大量相似的案例，她感自己的痛苦似乎都跟着稀释了，因为这种现象很普遍，她也渐渐看淡，把精力专注在自己身上，慢慢地，她不仅从痛苦中抽离，整个人的认知都提升了一个level。

　　锤炼自我

　　斋藤孝认为阅读不仅是高级智力活动，也是身体活动，可以通过锻炼来提高阅读能力。通过四个步骤可以循序渐进地提高阅读能力：

　　听别人阅读，唤醒身体感觉，培养想象力。

　　自己朗读，锻炼注意力集中的能力，拓宽阅读目视区域。

　　边画线边阅读，掌握书中主旨，增强理解能力。

　　根据书的内容换挡变速，提高阅读速度。

　　这四个步骤跟我们从小到大读书的过程是吻合的：

　　孩童时期听父母读绘本、讲故事；

　　开始上学后，学校里面有晨读课，要求大声朗读课文；

　　到高年级后，就开始划重点读课文，归纳段落大意，掌握中心思想；

　　进入中学阶段，老师要求我们扩大阅读量，于是需要学会变速阅读，以提高阅读效率。

　　整个过程由易到难，即便是阅读基础较差的人，也能在练习的过程中提高。

　　扩展自我

　　阅读如何能为人际交往打下基础呢？

　　斋藤孝认为，在阅读过程中培养的归纳要点的能力，可以迁移到人际交流中，这样，在跟人交流的时候，能够保证思路清晰，表达流畅。

　　除此外，阅读中积累的词汇能丰富口头表达，让交流更顺畅。

　　灵活利用书面语和口头语，能提高语言品味。

　　多读书能够增添谈资，在与人沟通时引用书中内容，能激发彼此读书的欲望。另外，召集同好举办读书会，不仅可以促进阅读，还能增进感情。

　　我有个同学vera，自小博览群书，知识面非常广，每次跟她聊天都会觉得很享受。

　　她思维敏捷，很容易get到你说话的重点，并能从另外的角度进行阐释。

　　当你想表达某个意思却找不到合适的词时，她总能意会到，并恰如其分地把你想说的话说出来，让你连呼“对对对！我就是这个意思。”

　　除此外，跟她聊天还能收获许多新知，或者好书。可以说，vera就是多读书提升交际能力的典型例子。

　　古龙说，爱笑的女孩子运气都不会太差。在我看来，爱阅读的人生活都不会太差，因为阅读能够为他们提供另一方天地。会读书的人通过阅读不仅能获取各种知识，还能修身养性，滋养心灵，在人际交往中也有不俗表现。读书能改变人的心态，进而提升气场，当你拥有很好的状态后，生活的各方面都会好起来。读书这件小事就像是蝴蝶的振翅，不经意间或许就能让你的生活发生巨大的改变。

　　甜橙派gloria

　　文字爱好者，每天读书 写作1小时践行者

　　爱好阅读、写作、观影

　　对新事物永保好奇心，有顽强不灭的少女心

　　努力让每天过得有新意，升级日常生活版本

　　微博 微信公众号：gloria的焕新笔记

阅读的力量读后感

　　篇三：阅读的力量读后感 王倩

　　一个人外在的教学行为的改变，实质是一个人教学思想的改变。翻开《阅读的力量》，第一次只读到序言，就让我热血沸腾。王林说与传统的教学方法相比， 阅读是唯一的办法，唯一能同时使人乐于阅读，培养写作风格，建立足够词汇，增进语法能力，以及正确拼写的方法。 最让我震撼的是 直接教学对提高学生的语文能力没有功效 这一观点。从事语文教学已经13年的我，在书中大量研究数据面前，开始质疑：到底什么可以提高学生的语文能力呢？对照正在上一年级的女儿，上学已有5个多月了，从幼儿园充满对语文课的渴望到现在不太爱上语文课，老师们花了大量的时间备课，讲解课文中字词句。为什么花了那么多精力，我们的孩子却不喜欢语文啦？作为一名小学语文老师 ，作为一个称职的妈妈，我们到底应该给孩子们什么？我迫切的寻找答案 自由自主的阅读。

　　从《阅读的力量》中我学到了一些适合并且我可以做到的提升阅读兴趣的方法：1、制造亲近书的机会，解决书源。在家里，不怕乱，客厅、书桌、床头、卫生间都摆上适合女儿看的书，让她随手就能拿来一本阅读；在学校，要求每人用压岁钱给自己增添一本或一套喜爱的图书，每天书包里都有1 2本课外书，从学校图书室定期给他们借来图书。2、全垒打书籍。最近在带孩子们做《阅读力测试》，里面有不少优秀的故事选自彩乌鸦系列。正好我之前买了一套，借此机会，向孩子推荐《弗朗兹的故事》《风鞋与火鞋》《我和小姐姐克拉拉》《妈妈走了》。希望一次美好的阅读经验，一本 全垒打书 可以造就一个个热爱的书的人。3、提供充足的阅读时间。每天下午课前自由阅读20分钟。4、对家长宣传阅读的重要性，在征得家长的支持和配合下，对6名成绩暂时相对落后的孩子采用广泛的阅读的训练方法，每天在家给孩子20分钟的阅读时间，并对自己读的东西负一点点责任，即为所读的内容写上一句话总结或感受。若孩子不愿意读，就由家长大声读给孩子听开始起步。5、把阅读带到箱庭游戏之后，每次推荐并借给孩子一本优秀的读物。

　　《阅读的力量》让我更加坚定的相信：自由阅读有力量！最后与大家分享书中记忆深刻几句话，（重复是最好的强化！）

　　33页 持续默读有 安静效应 ，可以让四、五、六年级的学生静下来，而且对有潜在行为问题的学生形成约束。

　　36页 幼年与青少年时期无所不读的经历，与这个人此生最后的成就之间有正向的关系。

　　38页 我们可理解信息是在低度焦虑的情况下呈现的。

　　77页 父母念故事书给孩子听对孩子语文能力的发展作用极大。

　　（想起龙应台的一句话：做父母是有有效期的！）

　　83页 不论在学校或在家中，孩子越常看到别人在读书，就会越爱读书。（潜移默化的模仿和示范，阅读课时，学生在读书，老师也应该静静的阅读，这也是一种无声的教学。）

　　86页 很重要的一点是，carson的母亲允许他阅读任何自己想读的书。

　　87页 鼓励只有在读到真正喜欢又有能力读得懂的书时才有效。

　　103页 轻松的读物是许多孩子学习阅读以及培养阅读习惯的方式。

　　篇四：阅读的力量读后感 侯立元

　　《阅读的力量》，〔美〕斯蒂芬？克拉生着，李玉梅译，王林审译，新疆青少年出版社，2018年1月第1版

　　写在前面 无书 的童年

　　回顾自己的童年生活，好像书离自己是那么的遥远。小的时候除了学习用的书本，身边没有其他的书籍，后来慢慢地遇到了小人书，开始如痴如醉地阅读，有时会开心地带著书与小伙伴们一起分享。

　　然而毕竟身边的书籍不多，又没有购书的意识，因此所读之书较少，可谓是屈指可数的几本书。到了初中、中师生活也没有能够与书为伴。不曾走入书的世界，又如何去感受书的魅力呢？

　　中师毕业后的暑假，在家中着急地等待着考大学的消息，这种等待变成了一种煎熬，到底如何打发这些时间呢？后来跟着哥哥一起去工地上做工，偶然的机会遇到了两本书，一本书是《平凡的世界》，一本是《穆斯林的葬礼》，这两本书直指我的内心，让我对生活充满了热情，对大学生活充满了向往。直至今日虽然里面的内容不能一一说出，但对这本书始终念念不忘。

　　阅读，到底能给我们带来什么呢？有时，读着读着，我们会发现它是在写自己的故事，里面的主人公就是正在阅读的自己，这种感觉会拉着我们继续阅读；有时，当发现自己百思不得其解的问题，出现在眼前时，那种兴奋之情无以言表。可见阅读给我们带来快乐。

　　在《中国教育报》上，看到了《阅读的力量》这本书，一下子引起了我的兴趣。想想为什么呢？因为它和自己最近思考的 朗读 、 阅读 有关，更重要的是它让自己的教育实践更有了理论的支撑。也使我深刻地认识到自己思维的局限性，因为自己想去实践的东西，其实在别人那早就进行了尝试与探索，自己为何不取别人所长，来逐渐提升自己呢？

　　阅读能给我们带来什么？ 《阅读的力量》有答案

　　《阅读的力量》中的 阅读 ，作者强调的是 自由自主阅读 。作者通过大量的理论分析以及数据来证明 要改善这种语文能力危机需要依靠一种许多人生活中非常缺乏的活动：阅读。 一方面作者极力论证阅读给予人成长的重要作用，另一方面他也指出 我不会宣称 fvr 是提高语文能力唯一的解决之道。并非所有自由阅读的人都能申请进入哈佛大学的法律系就读。 但他还是通过大量的研究事实指出，阅读在对人的阅读能力、语法能力、写作风格产生重要的积极作用， 当孩子或语文能力水平较低的成人开始因乐趣而阅读时，好的事情便会接踵而来。他们的阅读理解力会增加，会发现原本难懂的、学术性的文章变得比较容易了。他们的写作风格也会改进，能够写出被学校、商界，以及科学界所接受的文章。他们的词汇量会增加，同时拼写与语法也都会改善。

　　那么作者所宣称的阅读是一种怎样的阅读呢？作者指出：是 自由自主的阅读（ free voluntary reading ） ， 简称为 fvr。fvr 指的是因为想阅读而阅读。对于学龄儿童， fvr 不需写读书报告，不必回答每个章节后的问题，也不用为每个生字查字典。 fvr 是放弃阅读一本自己不喜欢的书，再另外找一本喜欢的来读，这种阅读方式是所有具备高语文能力的人经常使用的阅读方式。 不难看出，这种阅读是一种能够激发兴趣的阅读，因为它没有额外的负担，有的只是与书籍的亲近，与内容的对话。然而，现实教育情境中许多阅读甚至其他有意义的、学生感兴趣的活动却在发生着异化：读书要写读后感、观看电影要写观后感、外出旅游要写游记 这些看似帮助学生成长的想法，其实却在扼杀学生的兴趣，有的学生在观看影片之前会问： 老师，要写观后感吗？ 当然要写了！ 老师强调到。学生兴奋的表情一下子变得黯淡了许多。 不用写，用心去观看就可以了，对你会有启发的。 耶！耶！ 学生兴奋地叫道。

　　一、自由自主阅读的重要性。作者在另一部分通过大量的数据分析，相比于 传统阅读 ， 自由自主阅读 更能促进学生语文能力的提升，而且 研究显示持续时间越长，自由阅读发挥的作用越大。 作者运用了美国学校正在使用的自由阅读计划，主要有三种方式：持续默读（ sustained silent reading ）、自主选择阅读（ self selected reading ）以及广泛阅读（ extensive reading ） 。 实践证明三种自由阅读方式在提高学生的阅读力和写作力上都要优于传统阅读。

　　篇五：《阅读的力量》读后感

　　线条明丽的方块中，两个孩子正在读书：一个黑人，一个白人。白人用手指夹握着手中的书，黑人满脸笑容地看着自己手中的书。他们趴在草地上，一脸的快乐和轻松。白人小孩显然是受了吸引，于是黑人手中的书页上便有了两个孩子目光的聚焦 他们边阅读边交流著书的内容，这是一本的书的封面，书名是《阅读的力量》。书中提出的 阅读 有着特定的含义，指 自由自主的阅读 ，指纯粹因为想阅读而阅读，不需写读书报告，也不用回答章节后的问题，简称fvr。

　　无论是作为一名语文老师，还是一个孩子的妈妈，我一直非常重视孩子的阅读，加上早先曾读过的《朗读手册》、《踏上阅读的快车道》的指导，我在班级或家庭的阅读活动中也花费了大量的时力。为了引领孩子阅读大量书籍，努力做到每生每日阅读，我让孩子每天读课外书，然后让家长签名，可是有的孩子还是不读，起初大部分孩子家长都饶有兴趣，非常新鲜。到了后期，部分孩子 假读书，真签名 的现象日益突显。于是我又固定格式让孩子每天写读书日记：你读了什么书，讲了什么内容，有哪些好词好句，你的感受和收获是什么。我心里认为这回学生不能造假了吧。过了段时间，又发现一位同学好几次都抄了古诗，三十来个字，真是愈看愈生气，百思不得其法。直到读了《阅读的力量》，了解了 自由自主 的阅读，细心阅读了 支持fvr的例证 ，才让我惑然开朗。校内自由阅读与传统阅读的对比、南非日本等国的阅读实践，大量的实例及数据一一呈现在眼前，让人信服更是心服。读书至此，我开始改变往常的阅读检查，对于愿意写读书笔记的给以鼓励，对于不写读书笔记也能踏实读书的孩子给予关注，而对于始终不愿读书的个别学生侧重引导。几个月下来，有阅读笔记的孩子始终坚持，喜爱阅读的学生每日与书为友，个别学生的阅读习惯也有了改变。默读课上，看着其他孩子的身影，他也会凑在一旁 看个热闹 ，每周一次的 阅读活动 中他也能掏出一本书来看，也许不是儿童文学、不是科技书籍，出现最多的是漫画小册，但至少他在读，读中也能露出笑脸。

　　最近，期末复习，我继续实施着字词听写的保留节目。可每次听写的结果都一样：全部正确的永远是那一部分学生，错误连篇的也永远是另一部分学生。而我的归因也永远是：态度认真的学生肯定能写正确，听写不出的肯定没有仔细准备。随后，让这些 老大难 们订正三遍，重新听写。如果仍然过不了关，那就再看，再记，再听写，直到能在我面前听写出为止。

　　而《阅读的力量》中提到，直接教学是两种程序的组合：技能培养 刻意学习一种规则、词义或拼写，然后让这个规则变成一种 自动化 的输出过程；纠正错误 当错误被改正时，老师就希望学生能意识到自己对规则、词义或拼写的知识都应该被改正过来。这不正是我在词语听写这一环节所采用的方法并期望得到的结果吗？尔后，读了克拉生例举的许多反对直接教学的事例后，我才终于明白，学生在听写环节的 糟糕表现 是因为我的愚蠢，而非他们态度不认真。

　　传统的语文教学仅是测验，而这种测验方式只能让在书香环境中成长的孩子顺利通过，而那些不幸生长在图书资源不足的环境中的孩子则会失败。 细细一想，不就是这样吗？那些在听写中每次能拿全分的学生态度确实认真，然而他们花在记忆词语的时间却明显比其他人少，而这部分学生在课外阅读方面显然比其他人多得多。班级里语文成绩最好的杰同学，肯定不是学习最认真刻苦的，但却一定是班里阅读量居多的学生之一。

　　现在回过头来思考，我们还是应该为学生提供亲近阅读的机会。假期，鼓励同学们去图书馆借读书、借书，部分家长已响应办证；平时，开放班级书架，让孩子们的身边一定有书有读；每周一次或每两周一次在教室里开设阅读课；教师推荐阅读、家长支持资金等等。为了营造 悦读 的氛围，我们要做得还有很多很多，希望我从《阅读的力量》中得到 力量 ，让这种 力量 感染学生，推动孩子的 越读 。

《阅读的力量》读后感

《阅读的力量》读后感600字

　　《阅读的力量》读后感600字：

　　今年寒假，闲暇之余，拜读了斯蒂芬丶克拉生的《阅读的力量》。作为一位家长，真的不知道阅读课外读物是这么有益的一件事。我很少去看书，虽然常常让孩子看书，但是我却很少自己完完整整的阅读完一本书。我真的很羡慕那些看过很多书的人。因为他们不论是从说话、写作还是成绩方面都比我优秀。现在我才真正认识到阅读的力量有多大。

　　《阅读的力量》这本书是这个寒假老师布置给家长阅读的必读书目之一。在这本书中让我纠正了许多有关阅读的错误看法。书中最重要的是提倡自由自主的阅读。阅读是因为想阅读而阅读，不是因为要回答问题、写报告、被布置阅读而阅读。只有因为兴趣而阅读的才能发挥阅读的最大力量。

　　这本书里提到有通过阅读漫画来引起孩子们的阅读兴趣，以激发孩子自由自主的阅读让我很感兴趣。家长们本来就不赞成孩子们阅读漫画书。觉得漫画书是无聊的读物，不可以增长见识和增长学问，我在看这本书之前也不赞成孩子阅读漫画的，认为漫画(m。simayi)没有一点可以学习的，而且一旦孩子“陷进去”就非常耽误学习。在看完这本书后才知道漫画书原来有很多优点：漫画书有适宜的文字，而且图画可以帮助孩子理解文中的意思；研究指出，漫画对语言学习与学校表现都没有负面的影响；看漫画的人的阅读量与不看漫画的人的阅读量相当。个案研究中有许多强有力的证据指出，看漫画可以增进阅读更多其他种类的书籍。

　　现在的我们应该好好把握住机会，不能让错误的思想害了自己的孩子。我要积极倡导保护孩子们的自由自主的阅读习惯。当然孩子们的自由自主的阅读也要注意是在什么时间什么情况下进行的，比如课堂上孩子就应该认真听课，而不是阅读课外书。

　　创造孩子自由自在的阅读空间，去掉对孩子阅读书籍的条条框框，孩子就一定会大大提高阅读的兴趣。作者：宾虹小学五2班

　　阅读全文

教师读书随笔 阅读给我们打开了一扇窗

　　自从3月31日拿到这本书以后，我便认真地读，因为我想知道阅读究竟能给我们带来什么 ？

　　当我读到“这是一本语文老师都应该阅读的书”时，我有点好奇，为什么呢？作者斯蒂芬·克拉生通过大量研究资料，向我们揭示了这样一个残酷的事实——大部分老师花了大量时间，在课堂上教字词句、语法规则、语文知识、阅读方法、写作风格，基本上是浪费时间，远不如让孩子“自由自主阅读”成绩更突出。由此可见，词汇可以通过阅读积累，不必专门记忆。同样，语法知识、拼写能力、理解能力等都可以通过自由阅读完成，不是非教不可的。作者极力想证明的是自由阅读的重要性。fvr就是无压力阅读，为了兴趣而阅读，不需要写读书报告，不必回答每个章节后的问题，也不用为每个生字查字典。“阅读是唯一的办法，唯一能同时使人乐于阅读，培养写作风格，建立足够词汇，增进语法能力，以及正确拼写的方法”那么，是不是学生的学习就不需要教师呢？当然不是，作者并不是完全排斥教师的作用，而是认为教师的力气没有用对地方。教师的主要作用不是花大把时间掰开了揉碎了地去讲，而是应该想尽一切办法激发学生的阅读兴趣，给学生提供一个无压力阅读的环境。当孩子因乐趣而阅读，当他们“爱上了阅读”时，便会不自主地、不费力地掌握大量的词汇，提升理解能力和拼写能力，使用复杂的语法结构，建立良好的写作风格。传统的直接教学认为，学生必须先掌握语文的技能，然后才能将这些技能应用到阅读与写作中，但这并不是人类大脑运作的方式。正确的方式应该是为了阅读有意义的东西，然后在阅读中发展语文能力。我们一直弄混了因与果的关系，不是先“会读”才会“想读”，而是先“想读”才能“会读”。这就是《阅读的力量》想要告诉我们的道理。

　　读完这本书，结合５６页提到的“提升阅读兴趣的方法”，就要制造亲近书的机会。正如书中说的那样“你可以牵马去水边，但不能强迫它喝水，可是，首先我们得确定那儿有水，当马儿到了水边，它终究会喝水的。”一是家中接触书的机会越多，阅读也越多；二是教师的书库越好，阅读也越多；同样，学校中的图书馆越好，阅读也越多。

　　回顾自己的童年生活，好像书离自己是那么的遥远。小的时候除了学习用的书本，身边没有其他的书籍， 又没有购书的意识，因此所读之书，可谓是屈指可数。到了初中也没有能够与书为伴。不曾走入书的世界，又如何去感受书的魅力呢？

　　读的越多的人越没有“写的恐惧”。阅读能力好的人有更多的自由阅读。——种种观点让人感叹啊！

　　其次是７５页提到的大声朗读。平时我也喜欢让学生大声朗读。对于低年级的孩子来说，朗读是一种出声的阅读方式，它是小学生阅读的起点和基本功，每周四的阅读课上，我会和孩子们一起朗读《寻找快活林》。老师正确范读尤为重要，因为低年级的孩子极易模仿老师。朗读这个习惯是一朝一夕慢慢培养起来的，越早效果越好。大声朗读对增进识字有多重功效。我在班级微信圈里建议家长，用此方法。

　　最后我想说的是，我们需要阅读来反思自我，同样一本书，每个人独到的、所汲取的都带有个人色彩，每个真正用心阅读的人，总能在书中找到自己，从而通过行动，去寻找有意义的、有价值的人生。当然阅读需要循序渐进，让我们以书为侣，把阅读当做像吃饭、睡觉一样的基本需要与日常习惯，读书不是打发无聊的光阴，而是通过我们的阅读才能转化为力量。

《阅读的力量》读后感

　　日本斋藤孝先生在《阅读的力量》这本书中提起，能够归纳出要点才是真正阅读过一本书。我曾经深信不疑。而在读过斯蒂芬·克拉生的《阅读的力量》后我发觉，我对于阅读的理解似乎过于狭隘。

　　百度中解释“阅读”是运用语言文字来获取信息，认识世界，发展思维，并获得审美体验的活动。它是从视觉材料中获取信息的过程。视觉材料主要是文字和图片，也包括符号、公式、图表等。斯蒂芬·克拉生强调的“free

　　voluntary reading”即自由自主阅读，他认为不论阅读的内容是通俗小说、青少年浪漫文学、报纸，还是经典文学著作。纯粹因为想阅读而阅读，不需要写读书报告，也不用回答章节后面的问题。若是不喜欢这本书了，也不必勉强读完它。只要是有“读”这个行为本身都会在提高语言能力中起到作用。

　　作者提到的“轻松读物”，包括漫画、青少年浪漫文学和杂志，这些东西在我心中常被视为对阅读能力无营养的“零嘴”。然而作者却仍然指出它们在学生阅读水平提高方面的价值。作者指出“轻松读物”中更贴合阅读水平差的人对于阅读的需求，虽然仅仅阅读“轻松读物”是不够，但这些阅读确实也能将学生引向更深层次的阅读，因此它仍然是有益的。这也是一切事物有两面性，我想，以“轻松读物”激发他们阅读的兴趣，然后在课堂上加以发展，把他们诱导入更深层次的阅读。

　　不要对孩子的阅读干涉过多。阅读不是单一地阅读静态、单一形式的传统文本，回想所谓“不爱阅读的孩子”，他们不爱读的其实是在他们眼中的“难理解的”读物和不见得符合他们兴趣洗好选择的读物，哪怕只是“轻松读物”，也提不起兴趣。若能以此为起点，就有新的提升的希望。如果孩子能在幼儿时期听父母念书，让孩子看到日本斋藤孝先生在《阅读的力量》这本书中提起，能够归纳出要点才是真正阅读过一本书。我曾经深信不疑。而在读过斯蒂芬·克拉生的《阅读的力量》后我发觉，我对于阅读的理解似乎过于狭隘。

　　百度中解释“阅读”是运用语言文字来获取信息，认识世界，发展思维，并获得审美体验的活动。它是从视觉材料中获取信息的过程。视觉材料主要是文字和图片，也包括符号、公式、图表等。斯蒂芬·克拉生强调的“free

　　voluntary reading”即自由自主阅读，他认为不论阅读的内容是通俗小说、青少年浪漫文学、报纸，还是经典文学著作。纯粹因为想阅读而阅读，不需要写读书报告，也不用回答章节后面的问题。若是不喜欢这本书了，也不必勉强读完它。只要是有“读”这个行为本身都会在提高语言能力中起到作用。

　　作者提到的“轻松读物”，包括漫画、青少年浪漫文学和杂志，这些东西在我心中常被视为对阅读能力无营养的“零嘴”。然而作者却仍然指出它们在学生阅读水平提高方面的价值。作者指出“轻松读物”中更贴合阅读水平差的人对于阅读的需求，虽然仅仅阅读“轻松读物”是不够，但这些阅读确实也能将学生引向更深层次的阅读，因此它仍然是有益的。这也是一切事物有两面性，我想，以“轻松读物”激发他们阅读的兴趣，然后在课堂上加以发展，把他们诱导入更深层次的阅读。

　　不要对孩子的阅读干涉过多。阅读不是单一地阅读静态、单一形式的传统文本，回想所谓“不爱阅读的孩子”，他们不爱读的其实是在他们眼中的“难理解的”读物和不见得符合他们兴趣洗好选择的读物，哪怕只是“轻松读物”，也提不起兴趣。若能以此为起点，就有新的提升的希望。如果孩子能在幼儿时期听父母念书，让孩子看到父母从阅读中得到愉悦，从看漫画，图文小说，杂志与书籍中孩子能获得的益处，远比让他们特意从当地药店买回的阅读练习册强太多

　　作者还指出直接教学和让孩子自由阅读对提高学生的语文能力并没有非常大的差异。俗话说“授人以鱼不如授人以渔”，我们花了大量时间，在课堂上教字词句、语法规则、语文知识、阅读方法，最终也应该让孩子亲身利用这些知识经验进行自由阅读。

　　读完书后，我认为我们语文老师可以成为孩子们自由阅读中的同伴。学校的早午读时间，师生可以一起阅读，或者大声朗读，或者持续默读，或者一起分享阅读体验。师生一起阅读的过程中可以在孩子的心中树立榜样作用。另外在学生阅读中应给学生直接的鼓励。书中不提倡以奖赏来刺激学生的阅读兴趣，个人也十分赞同。外在的刺激能一时让孩子热衷阅读这个行为，却难以保证学生从读中获得真正的愉悦体会，也别说提升他们的阅读水平。那么如何通过直接鼓励的方式来激励学生阅读，这也是我读完书后的一个问题。父母从阅读中得到愉悦，从看漫画，图文小说，杂志与书籍中孩子能获得的益处，远比让他们特意从当地药店买回的阅读练习册强太多

　　作者还指出直接教学和让孩子自由阅读对提高学生的语文能力并没有非常大的差异。俗话说“授人以鱼不如授人以渔”，我们花了大量时间，在课堂上教字词句、语法规则、语文知识、阅读方法，最终也应该让孩子亲身利用这些知识经验进行自由阅读。

　　读完书后，我认为我们语文老师可以成为孩子们自由阅读中的同伴。学校的早午读时间，师生可以一起阅读，或者大声朗读，或者持续默读，或者一起分享阅读体验。师生一起阅读的过程中可以在孩子的心中树立榜样作用。另外在学生阅读中应给学生直接的鼓励。书中不提倡以奖赏来刺激学生的阅读兴趣，个人也十分赞同。外在的刺激能一时让孩子热衷阅读这个行为，却难以保证学生从读中获得真正的愉悦体会，也别说提升他们的阅读水平。那么如何通过直接鼓励的方式来激励学生阅读，这也是我读完书后的一个问题。

《读书的力量》读后感

　　斋藤孝教授在《读书的力量》这本书里，《挺过艰难时刻》这小节里面讲的让我体会很深。

　　因为他在这里面讲到，人活于世，生存的力量等于对自己的认可，很多人就是因为没有得到别人的称赞，所以，就逐渐丧失了这个生存的信心。获得他人的认可，是一个人生存的一个动力来源，通过跟自己拥有同样经验，同样思想的作者相遇，不光是得到某种认可，还能读到比自己更为艰辛的人生经历，为此，读者便有了冷静地凝视自我的能力。

　　当读者从书上读到作者跟自己同样的或更为悲惨的人生经历时，便会获得一种安慰，觉得自己的痛苦经历没什么了不起，这样做会有效的避免将自己的个人体验绝对化。

　　人们观察事物的目光，如果只局限在自己周围，那么，就很容易在精神上走上绝路，知道这世界上还有人跟自己一样，或者比自己命运更惨，而且这些人都成功地从困境中解脱了出来，自己无疑会获得生存的活力。

　　其实这绝对不是一种单纯为了获得慰藉或拥有某种优越感的情感，而是将自己体验融入她们那些非凡的人生体验之中，并使自己的体验得到了进一步的升华，我们经常可以看到，讨厌读书的人，有将自己的体验和经验作为铁证的一种倾向，这种自我体验至上主义必然导致看问题的观点的狭隘性。

　　哪怕是没有体验过的事情，我们也有办法将它转化为一种力量，只要我们心中有那么一点共同的经验，我们就会借助想象力，将自己带入更大的人生体验之中，如果将自己封闭在自我狭小的天地里面，而且变得冥顽不化，必然被自己的不幸所彻底淹没，而只有阅读才有打破这种狭隘之壳的强大力量。

　　之前我一直不能理解《平凡的世界》，《人生》等路遥的作品，带给人们的这种力量，现在我听到了斋藤孝教授这个话以后才明白了这个道理。我以前一直把自己的苦难，当成了绝对化的一个东西，觉得这个世界上就我自己最悲惨，其实，看了一些作品，比如《平凡的世界》，或者《人生》这样的一些作品，你就感觉到其实自己的苦难跟书中主人公的一些苦难相比，根本就不算什么，但是我以前一直沉浸在自己的这种苦难里面，拔不出来，觉得这个世界对我不公平。

　　所以说，就算从减轻自己的心理负担或精神压力出发来讲，读书吧！读了书你才知道这个世界有多精彩，你会体验到想象不到的人生；你会知道原来世界上悲惨的人比你要多得多，关键人家都成功逆袭了，甚至成为了了不起的伟人；你会知道你自己也不是那么不堪，你还是有救的人。只要努力，一切皆有可能。而读书是提供这种可能的最有效的一个保证。

　　读书，不是为别人，而是为成为一个更好的自己，遇见更好的风景、邂逅更有意思的人。加油！成长路上有我！

《阅读的力量》读后感800字

　　《阅读的力量》读后感800字

　　《阅读的力量》是由美国教授斯蒂芬·克拉生所写。文中以大量数据和案例相结合的方式，极力推崇自主自由阅读的重要性。“书中自有黄金屋，书中自由颜如玉”。阅读不仅可以丰富人们的知识面，提高自身的修养和素质，更能使人的内心强大，笃定人生信念。

　　对文中的许多观点，我表示非常认同。阅读是提高语文能力，最有效的手段。阅读这个行为在提高语言能力中起到关键的作用。

　　回顾与小金共同学习的这几年，谈点自己的感受：

　　一、阅读的1.0时代

　　大概从小金三岁开始，我们就进入了共同阅读和识字阶段。故事书、唐诗、绕口令都成为我们共同阅读的读本。各类店铺名称、路牌、商品外包装都成为我们的识字道具。渐渐地识字量越来越多，小学入学前她基本掌握了2000个常用汉字。在手把手的游戏般阅读中，我们渡过了阅读的初级阶段。

　　二、阅读的2.0时代

　　进入小学，小金对阅读的兴趣更浓了。她总说自己是个“小书虫”。生活中也确实如此，除了完成每天的阅读任务，梳头、洗脚等碎片时间都不会被小金放过。逛书店，更是小金最爱。

　　老师在课堂上提及的书必定被小金收入囊中，就连爸爸党校发回来的《习近平的七年知青岁月》也看得津津有味。慢慢地，我发现家中的三个书柜己不够用了，正准备把大衣柜也腾出一格给她放书。

　　就在两天前，我发现小金捧着本语文书，站在阳台上，哭成泪人。追问下，才知道她是看了《金色的鱼钩》这篇课文，她被文章深深地感动了。看来她已经能够通过文字，走进作者的内心，明白作者的心境。

　　三、阅读的3.0时代

　　兴趣是最好的伙伴，让坚持成为习惯。面对初中、高中更为繁重的学业，每天都能留出一点时间，哪怕只有10分钟，也要坚持阅读。只有不断地m。simayi积累，最终会升华为卓越的文字驾驭能力。唯一遗憾的是，小金看得比较多还是文学类的书，对科学、历史类的书还缺乏点兴趣。希望小金在今后的日子里能够扩大一点阅读面，博览群书。

　　阅读是人生最宝贵的财富，它能抵御世间艰难和险阻，给人们不可战胜的力量和信心。

　　孩子，愿你一生与阅读为友。作者：宾虹小学五2班

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