人生总会有办法读后感

《人生总会有办法》读后感精选10篇

　　《人生总会有办法》是一本由[美]戴维·尼文（david niven）著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：224，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《人生总会有办法》读后感(一)：不受拘束的思想才有力量

　　文/友竹

　　不受拘束的思想才具有力量，它是你走向答案的的通行证。这句话在我读完《人生总会有办法》之后，不断回响在耳边。也许是因为书里的某些观点、事例与之前在脑海中固有的东西反差太大。总之，你会发现本书对人触动很大，尤其对那些受传统教育和思想影响较深的人来说。

　　思想不受拘束，意味着你首先要摆脱人类某些固有的思维模式。思维模式这个词在本书中的出现频率极高，因为它涵盖了很多能够引发人们制造自我障碍的内容。比如问题优先、对危险和恐惧的侧重、对群体力量的屈服、对最初想法的执念以及过度自信等等，事实上，正是这些不恰当的思维模式禁锢了我们的思想，限制了我们的表现。

　　我们都知道“努力”二字意味着什么。当我们小的时候，在学习上遇到问题，老师和家长会教育我们努力一点儿、再努力一点儿，高分数、好成绩就在前方；当我们工作后遇到了困难，依然会有人鼓励我们多读专业书、多向优秀同行取取经，尽力提高业务能力……但是努力的结果如何？很多都是徒劳无功的。作者举了大量例子来说明，其中，菲利普和迈克尔的情况令人颇为震惊。

　　美国诗人菲利普曾获2008年普利策奖，在其小时候因为阅读能力的缺失过得痛苦不已。因为同学的捉弄和老师的冷落，他在内心深处也认为自己是愚蠢的。但是他从未放弃在脑海中幻想自己的未来——他躲在自己的小房间里，假想了另一个能够成为作家的自己，并试着为作家梦努力，他将单词与母亲大声朗读给自己的发音相联系配对，一点点地进步，最终真实世界里的菲利普学会了阅读。

　　迈克尔作为一位社区大学的代数老师，工作上勤勤恳恳，却完全不受学生待见。他所带班级的学生在他课上睡觉、期末考试成绩一向在16个班中垫底、并且对他的教学评价极低，有学生甚至表示他的课可以成为一直审讯手段。迈克尔在为提高工作能力做过各类努力之后，无奈地表示自己就像一只追逐着自己尾巴的狗，无论怎么努力都无法得到自己所追求的东西。教师这一职业对他来说，真是一种令人心酸的体验和煎熬。

　　所幸他及时扭转了错误的方向，意识到自己不适合做老师。他想做一名急救员。于是，他真的成为了罕见的拥有高等数学学位的急救员。如今的他做急救员已经五年了，据说，每当进入救护车开始一天工作的时候，迈克尔仍然能感受到肾上腺素的欢呼声。而这也印证了曾被吉尼斯官方认定“史上出演相同剧目次数最多的人”的凯瑟琳的那句话：热爱你的工作是一种不能被低估的胜利。

　　关于为什么必须放下“问题优先”的意识，书里还有许多精彩的论证，无论是经典名人案例还是科学家设计的心理学、行为学实验，结果都会让人大吃一惊。总之，问题已经存在了，无论你再怎么盯着不放，它都不会自动消失，你需要放松大脑、转换思路，转移注意力、打开另一条可能找到答案的路。

　　但是要记住，在寻找答案的过程中你不能被周围人的你一言我一语打断思路、不能盲目自信已经做出的决定、也不可以盲从群体的选择。所谓“人多力量大”、“众人拾柴火焰高”、“不忘初心”等等都是有语境设定的，一切都需要你根据自身情况来决定下一步的行动。

　　正如作者所说，有些常识容易让人走入误区，坚持它们，就像让我们在行动之前给自己带上了镣铐一样——笨重且效率低下。所以，我们要做的是尽快训练自己走出思维误区，抛开限制，自由行动，从而主宰自己的幸福人生。

　　《人生总会有办法》读后感(二)：把你的视线从问题移到办法上

　　我们在生活中都会面对大大小小的问题。问题让我们绞尽脑汁，问题让我们失去方向，问题让我们寸步难行。我们被问题，困住了。

　　其实，我们是被自己习惯的思维方式困住了。就如书中所说，我们从小接受的教育、拥有的冲动本能，以及寻求帮助的方式都让我们相信每当自己面对一个难题时，我们应该花费时间、集中精力直面问题，我们应该要更加努力、更加深入、竭尽所能地与问题抗争。

　　而《人生总会有办法》这本书，让你跳出问题的束缚，告诉你解决问题的关键不是问题本身，而是要找到方法，把你的注意力都放在解决办法上。

　　书中写道，这是一本关于各种问题的书，但更为重要的是，这是一本关于探究解决方法的书。你将发现，其中的奥秘很简单：如果我们首先关注的是问题，以此决定自己之后的每一个行为，那么我们就很有可能会失败。

　　如果我们将问题放在一边并着手寻找解决方法，那么就可能打破一切限制，成功将其解决。

　　在解决问题上，作者认为，我们倾向于否定自己的想法，认为只有通过精心挑选的一小群人才能得到非凡的想法，但你其实可以解决一切事情，只要你不将它看成一个问题——只要你不让问题来限制你的选择。

　　跳出问题，找到办法，才是面临问题是我们应该做的。

　　这本书让我们改变了原有的习惯性思维，使我们的思维不再局限于问题，而是向解决问题直接进发。

　　书的开头举了史蒂文·斯皮尔伯格在拍摄电影《大白鲨》例子。遇到的问题如果紧盯着问题本身似乎只能是死路一条，没有解决的途径。可换个角度，他就想到了，你看到的越少，你想到的就越多。因为这能让观众身临其境，发挥他们集体的想象，正是他们的想象帮助这部电影获得成功。

　　也许决定我们成功与否的并不是我们解决问题的能力，而是我们思维的角度和模式。

　　把自己从思维定式中解放出来吧。试试从逆向思维的角度解决问题，也许你会发现，一切变得那么简单！

　　《人生总会有办法》读后感(三)：反常规思维方式才会带来更多的创造力

　　你有想到过吗？有时候我们越是盯着问题不放，我们越是没有办法解决它。而有时候当我们对问题放松了警惕、对它不理不睬反到在一次不经意间找到了问题的答案。书中讲了一个又一个例子以证明这个观点。

　　你的问题很难解决吗？那就暂且先放下吧。因为有可能你越努力越可能使问题变得更糟。要是你总盯着一壶水看会怎样呢？它会煮沸吗？当然会，但这句话里暗藏生活的智慧。你在关注、焦虑和等待的时候，并不会对这壶水有任何哪怕是最细微的积极作用。你的努力完全是无用功。然而紧盯着水壶不放的确让等待水开的时间变得好似更加漫长，并且使你无法做任何一件有意义的事情。当涉及水和壶的问题时我们都能明白这个道理，但是当对象换成其他事物后，我们就很容易将简单的道理抛在脑后。书中有讲述很多和心理学有关的实验，是一本很好转换思维的书，这个时代的快节奏让我们一刻不停的处理问题解决问题，并且从中获得成就感。但是当你怎么也解决不掉某些问题时，可以看看这本书，是不是也像书中所写的走入了一个心理的误区呢。

　　书中有个特别有意思的实验让我特别印象深刻。就是那个“最初的选择并不是最好的”实验。有1、2、3扇门后面都有不同的礼物，其中一扇门有一辆轿车，让你选择打开一扇门。你选择了1号门。为了增加游戏的趣味性和刺激感，主持人打开了3号门不是轿车，这个时候问你，你是愿意改变主意选择2号门，还是坚持你最开始1号门的选择呢？我们的本能会告诉我们坚持最初的选择。我们认为最初的选择是最好的选择。然而，转而选择2号门回事你赢得轿车的概率加倍。你难以置信对吗？想知道为什么会加倍就拿起这本书吧。像挑战下自己的思维不妨来看一看，很多内容都有涉及到心理学。我们队最初的选择有一种偏爱，但它并不是最好的选择。我们如何将问题从思维的中心移开？第一步就是摒弃我们最初的想法。

　　这本书确实有很多地方都颠覆了我们一贯的想法，不去说对与错，我们应该更加包容、海纳百川，多去用更多的维度去思考问题。我觉得作者的角度就很独特，是常人不曾看到的，尝试着站在作者的角度来看这些事，你就会明白很多时候反常规思维方式常常能带给我们一些新的转机，但也需要我们主动破除一些思维壁垒。方法得当，创造力将会呈井喷之势。

　　《人生总会有办法》读后感(四)：如何让说“不”变得很难 ——读《人生总会有办法》有感

　　如何让说“不”变得很难

　　——读《人生总会有办法》有感

　　文/岸晓风

　　现代社会中，很多人感受最对多的是一种“无力感”，面对困难找不到解决思路，“困难千万条，出路找不到”；一些人被各种抑郁所牵制、所左右，如同玻璃窗里的苍蝇，“前途是光明的、出路是没有的”，一些人对未来充满了不确定，不知所措……等等。面对这些困扰你我的问题，好在是，大家在这本《人生总会有办法》里都能找到对应之策。

　　这本书是美国人戴维·尼文（david niven）所著，作者因为将强大的研究成果转化为任何人都可以应用于日常生活的建议而国际知名。尼文的《快乐者的100个简单秘密》曾被翻译成30种文字在全球传播。通过阅读

　　这本书，我感受到几个突出特点：

　　首先其思维之缜密。观念一变天地新，国人都知道一句话：山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。当我们遇到苦难，感到思维受阻时，不要一味的想要“不撞南墙不回头”，而是要转变思维方式。《人生总会有办法》是一本典型革新思维方式的书，提供了解决问题的开创性视角。当面临难题时，大多数人会把注意力聚焦到问题本身而不能自拔。而作者告诉我们，关注问题本身是完全错误的问题解决方式。过度关注问题会扼杀创造力，陷入一种思考方式惯性，靠经验和逻辑并不是最佳解决方案，有时候甚至会被经验主义所累。

　　其次是其案例之丰富。说理并不难，但是能三言两语说到人的心坎上是一种能力。这点本书已经做到了。那么问题来了。说理再漂亮，如果没有具体例子的支撑，也会使论述变得苍白无力。所以有时候读者面对市面上大量的“心灵鸡汤”式的读物感到厌烦，因为那也许是一些处世未深的年轻人用“剪刀+浆糊”拼凑起来的。这本书则是截然不同，作者通过数十个精彩的案例，里面不仅有斯皮尔伯格克服重重障碍完成电影《大白鲨》的拍摄，爱因斯坦如何面对困境实现的科研高峰，同时里面也有若干小人物通过转变思维，敢于尝试完成“逆袭”的具体事例。另外，本书还向我们展示一些简单有效的解决方案，比如摆脱问题优先思维、不要盲从群体偏好、适时转移注意力等。

　　当我读完这本书合上最后一页时，我的脑子里不由自主的涌出一个念头：掌握这本书里的方式方法，说“不”其实也很难！（anxiaofeng998@126）

　　《人生总会有办法》读后感(五)：新颖与颠覆

　　人生不如意之事，十有八九。看到这本《人生总会有办法用逆向思维解决难题》之后，这句话是我最大的感慨。生易，活易，生活却是很难。一生为人，总是会遇到各种各样的难题，但是每个人遇到难题的反应却各有不同。有的回辟，有的战斗，但不管如何，我们必须要渡过这些各式各样的难关。

　　这本《人生总会有办法用逆向思维解决难题》共计207页，大约18万字，算是个大块头了。乍看到书名，我本以为这是一部传教式的作品，里面给你讲述应该如何如何做，不能如何如何做，最多简单提一下为什么不能这么这么做，但是看完这本《人生总会有办法用逆向思维解决难题》，我发现我自己的认识是完全错误的。因为这本书根本没有对你进行传教，它只是向你展示一个又一个活生生的例子，让你自己通过这些例子来总结，来判断，自己到底应该怎么做。

　　这样的一个认知方式虽然算不上颠覆，但也绝对称得上新颖。我是个搞教育的，我知道填鸭式教学向来是得不到学生的认可的，这本书倒是给了我一个很不错的建议。如果以后教学也可以尽量多的采用活生生的例子，而不是更多的冷酷无情的讲述的话，学生们应该会更加喜欢。

　　除了认知方式比较新颖之外，我觉得这本《人生总会有办法用逆向思维解决难题》的内容也有很多颠覆之处。最为明显的是本书的第四章：努力使问题变得更糟。这句话放在任何一个地方，相信绝对不会被大家认可的，但是这本书里却出现了。在看这本书之前，我真的认为这句话没有丝毫的道理，但是看过本作，我也彻底明白了作者的深意，的确，努力有的时候真的会让问题变得更糟。这就像我们中国的寓言南辕北辙一样。还有其他的一些章节，比如别让问题指挥你的头脑。这一点也很有意思，我们遇到难题，肯定是要根据问题想办法，问题就是我们的指挥棒，问题指到哪儿，我们就打到哪儿。但是作者偏偏不这样做，偏偏要让我们避开问题，不要总想着问题，这样才能减少问题带给我们的负面影响，从而绕过问题，来解决问题。不能不说作者这样的想法是很新颖的，而且也是很有作用的。像这样的地方本书还有多处，这里就不一一指出。

　　总之，这本书还是相当耐读的，因为里面的案例特别地丰富，你读起来一点儿也不觉得枯躁。当然，也许作者有些观点未必可以得到每一个人的认可，但是我们也必须承认，作者的确为我们指出了很多解决问题的新思路和好方法。

　　《人生总会有办法》读后感(六)：逆行者的力量

　　逆行者是在集体中保持独立思考的人。

　　逆行者的法宝是阅读、写作和思考，高中不可救药的列侬，靠着法宝取得了人生最快乐的事物。逆行者不追求完美，因为逆向的风景是无法预料的，或者狂风暴雨，或者风景秀丽。面对别人的批评，逆行者会一笑而过，批评的猛烈，恰恰表明了事情超出了他们的局限。

　　逆行者的信条是“从众意味着平庸”。投资大师邓普顿的信条是：如果你想取得与众不同的成就，行事就必须与众不同。投资人罗杰斯：被人嘲笑是成功的关键。逆行不是一意孤行，在陌生的环境和不熟悉的工作领域，必须先随大流，然后再按照自己的标准和选择来做。

　　逆行者明白所需要的知识并不在学校的知识里，而是远离教育的中心，根据自己的需要，组织起自己的知识结构，例如扫描批注过的笔记放在云端，把知识收进自己的知识库，随时检索和思考。

　　《人生总会有办法》读后感(七)：只要用心，人生总会有办法。

　　斯皮尔伯格拍摄大白鲨的时候，曾经陷入过几乎让他绝望的窘境。跟其他电影不一样，影片的主角，是一条机械鲨鱼，斯皮尔伯格一直幻想着这条鲨鱼能像海洋怪物哥斯拉一样成功，在观众的梦境中阴魂不散。

　　但是作为电影道具，这条机械鲨鱼，绝对一个失败品。

　　工作人员起初在加州的淡水箱中进行过测试，可当这条机械鲨鱼被转移到位于马塞诸塞州海边的电影拍摄地时，一遇见具有腐蚀性的海水，就彻底歇菜了，在拍摄过程中隔三差五地出故障。

　　面对着手边故障不断的大白鲨，斯皮尔伯格面临着艰难的选择：

　　a 投入仅剩的经费和资源来修理鲨鱼。当自己耗尽所有的金钱和时间后，自己这部未完成的电影也将寿终正寝；

　　放弃这条失败的机械鲨鱼，重新设计一款能够克服有缺陷的道具，但由于自己的失误，今后将无法继续执掌影片的拍摄；

　　c 他还可以硬着头皮继续使用这条故障不断的鲨鱼，有修修补补的方法来帮助鲨鱼移动，结果要么就是电影拍摄停工，要么就是自己被炒鱿鱼，要么就是拍出一部可笑的烂片。

　　当时，如果斯皮尔伯格把注意力一直放在鲨鱼问题本身上，那么今天我们可能压根就不知道谁是斯皮尔伯格了。他自己回忆说：

　　我当时在想，要是换成是希区柯克，他会怎么做？ 于是我就想象这是一部希区柯克的电影，而不是一部哥斯拉式的电影。于是我灵光一闪，试想，人们正常游泳时，看不到水面以下发生的事情。对什么来说？隐藏在海洋下看不见的事情，恰恰是最恐怖的。

　　于是他从这个灵感中看到了解决鲨鱼问题的方法：也就是我们记忆那挥之不去的，浮在海面上四处游动的鲨鱼鳍。

　　今天，没有人会去问斯皮尔伯格，你为什么不能设计出一条性能更好的机械鲨鱼呢？因为解决问题的方法跟鲨鱼这个问题本身，并没有直接关系。

　　《人生总会有办法：用逆向思维解决难题》是一本关于解决问题的书，其中的奥秘说起来很简单：如果我们将关注点从问题本身转向解决方法，那么就可能打破一切限制。

　　正如这本书英文原标题所说：it’s not about the shark。

　　1 别让问题指挥你

　　我们来做一个实验，先深呼一口气，闭上眼睛听我说：“请不要想一头大象”。

　　你能做到吗？你的脑海里真的连大象的影子都没有出现过吗？

　　当你紧盯着问题不放时，它就像一个紧箍咒，迅速占领你的大脑和意识，定义并指挥你的行动。你并没有意识到，其实问题本身就是最大的问题。

　　两个方法，教你把问题放在一边：

　　a 看一场无聊的电影：从问题中抽身，分散注意力，解放大脑。

　　想象自己是另一个人：以他的视角来看待并审视眼前的问题。

　　2 从恐惧中解放自我

　　相对于好消息，坏消息总是更能吸引我们的注意。我们恐惧变化，恐惧犯错，甚至是别人的眼光和评价。

　　如果说原始的恐惧来自于自我保护的本能，那么现实中对各种问题的恐惧，则多半是自我禁锢。

　　没有一成不变的标准，也没有绝对负面的事物。塞翁失马，焉知非福。解决问题，就是在不断地开发自我潜能，在适应环境的过程中改造环境。

　　解放自我是解决问题的第一步。越怕出错，越容易出错。不把事情搞砸，和把事情做成功，不是一对儿反义词。

　　两个方法，让你远离对问题的恐惧：

　　a 尝试一些没做过的事：天涯何处无芳草，何必只在本班找？

　　吃点儿糖果零食：最多只要两顿烧烤，就能远离八成烦恼。

　　3 问题多是庸人自扰

　　很多人认为，只有不断的解决问题，才能体现自己的能力。我们总是在制造问题与解决问题中寻求存在感，让别人感知自己的重要性。

　　正如厚黑学里所讽刺的“补锅法”（被玷污的《厚黑学》）。

　　当问题不在自己理解范围之内时，我们会变得困惑，试图将其纳入自己的认知体系，结果往往是哭笑不得。

　　在生活中我们常常让自己很忙碌，服从权威，或者从众，放大别人的问题，努力让自己在问题中体现自我价值，但经常对别人造成不必要的麻烦。

　　很多问题都是庸人自扰，在问题方面也需要一些“断舍离”（断舍离：三思而后买的艺术）。

　　两个方法，把问题关在潘多拉的盒子里：

　　a 减少无中生有的欲望：为了抵制问题的诱惑陷阱，不妨在当下少一些欲望，退一步之后，更容易看到海阔天空。

　　试着欣赏一幅抽象画：因为抽象画里富含的不确定性，会激发我们的不安和恐惧，如果我们能克制想要逃避的冲动，就更容易hold得住日常生活中的鸡毛蒜皮。

　　4 无谓的努力使问题更糟

　　当你走入问题误区，钻入牛角尖的时候，努力并不能解决问题，甚至会适得其反，让问题变得更糟。

　　正确的分析问题，放慢速度，边做边完善解决方法，比一味蛮干效果更佳。

　　两个方法，教你事半功倍：

　　a 跳过练习阶段：面对重要事情时，我们都想准备得更充分，但不停的彩排，可能会局限我们看问题和做事情的角度，扼杀了很多可能性。

　　缓一缓缓一缓：我们高估了速度的重要性，匆忙使我们疲倦，从而错失的可能性。一休哥是此中高手，“不要着急，不要着急，休息，休息一会儿”。

　　5 群体偏好扼杀最优解

　　集思广益所得到的问题答案，往往并不是最佳方案。在平衡多方利益时，群体偏好会陷入博弈的囚徒困境。三个诸葛亮，有时甚至不如一个臭皮匠。

　　完成一幅油画，如果让20位艺术家通过讨论完成，前一位艺术家的想法会不断地被后一位艺术家推翻，结果不堪设想。

　　两个方法，教你以少胜多：

　　a 和自己比赛：一场与自我较量的比赛，能帮助你从多种角度获得多元化的想法，自己推翻自己，可以得到进步。

　　咨询一位 “非主流”朋友：寻求意见时，我们往往倾向于听从观点相似的人。社会学家发现创新企业家，拥有一个更多元化的朋友圈。

　　6 最初的未必是最好的

　　随着时间和客观环境的变化，我们最初的选择并不一定适合眼前的问题。像骑自行车一样随时更新方向，就能克服“刻舟求剑”带来的弊端。

　　两个方法，教你摆脱初恋魔咒：

　　a 愉快地面对失败：有意尝试一些根本无法成功的事情，比如打游戏的时候选择最高难度。成功就藏在失败里，“否”到了极点，“泰”自然会来。

　　做些次序颠倒的事儿：有意打破一些小常规，比如刷牙的时候，先接杯水，后挤牙膏，提高自己从多种概念中提炼idea的能力。

　　7 转移注意力收获更多

　　如果可以暂且将问题搁置，也许问题的答案会不期而至。转移注意力，可以为紧绷的神经，提供一个出口。有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

　　两个方法，教你转移注意力：

　　a 做一件跨界的事：我们需要跨学科思考问题，并培养自己更广阔的视野。平时培养一些看起来“无关”的能力，走上几步闲棋，防止“书到用时方恨少”。

　　离开熟悉的环境：越是熟悉的环境，越缺少刺激我们跳出思维界限的推动力。

　　8 想得太多，做得太少

　　实践是检验真理的唯一标准。一个和尚想喝水，可以立刻去打；三个和尚想喝水，事情就变复杂。

　　当你专注于解决某个问题时，身边肯定会有一些不同的声音，而且很多是打着关心和“为你好”的旗号来左右你的行为。

　　要保持独立思考，关注自身的力量，不受身边纷扰的影响。想得再多，都不如先行动起来。

　　两个方法，教你做回自己：

　　a 不要听得风是的雨：对于别人的评论，用最短的时间迅速核查，有则改之，无则加勉，然后通通扔掉。

　　保持专注：多花一些时间去欣赏不同的声音，让自己从全新的角度看待事物，会让我们更加专注，获得更清晰的洞见。

　　只要用心，人生总会有办法。

　　《人生总会有办法》读后感(八)：那个困扰你很久的问题解决了吗？

　　我们恐惧犯错，恐惧变化，恐惧别人的评价。如果说原始的恐惧来源于自我保护的本能，那现实中对各种问题的恐惧就是自我的禁锢。——《人生总会有方法》，作者戴维·尼文博士着。

　　相对于高深莫测的专业理论，这本书的作者，心理学家、社会学家截维·尼文博士，更擅长于将优秀的理论成果应用于日常生活实践中。正因为此，他的作品销售量大，被翻译成30多种文字在全球传播。

　　这本书的副标题是 用逆向思维解决难题 。逆向思维，虽然这个词常常被人们提起，但事实上想扭转大脑惯有的正向思维模式，并非易事。怎么办呢？

　　一、别让问题指挥你

　　1、假如你是一个新晋设计师，需要你设计出一款新型自行车，前辈们拿出之前不合格的样版给你看，告诉你要避免出现之前那样的问题，而你此刻像中了魔一般，画来画去还是逃不脱那个问题的魔咒。没错，这就是问题优先思维模式。问题优先思维模式会限制我们在日常生活中成功做好一件事；问题优先思维模式会使我们做一件事失败的可能性增加17倍。

　　2、在校读书时我的时间观念非常强，强到什么程度呢？上课15分钟后我就开始隔3、5分钟看一次手表，计算着距离下课的时间（一不小心暴露了学渣的本质）。刚参加工作时，我每周最幸福的时间是周五下午和周六，到周日坏情绪就会跑出来，想到明天又要上班了，从周日早上我就开始郁郁寡欢（第一份工作总是不尽人意，你懂地）。现在才知道，当你讨厌一件事时，这个问题会占满你的脑海。

　　3、作为我这个没有毅力减肥的人，并不理解真正要减肥的痛苦。但我家人中有患糖尿病的人，大概和减肥中人在对待吃的问题上大同小异。所有的人，包括她自己都知道她不能吃甜食，阻止她吃甜食，但往往事与愿违，她宁愿冒着生命的高风险也要想方设法找点甜食吃。

　　如今才明白，当人们整天思考着自己需要避免做何种事情时，大脑的潜意识中反而会无时无刻思考着那件事。我们把注意力都放在如何避免犯错的问题上，潜意识中会给自己施加更多的压力，这种压力会导致犯错机会加倍，努力避免犯错只会犯更多错。

　　二、从恐惧中解放自我

　　1、据跟踪调查，那些彩票中奖者拥有财富后多数人比拥有财富前更糟糕，因为他们对于日常生活的满意度比普通人低十个百分点。这个似乎完全说不通，起初我也质疑。但这就是人们的天性，美好的感觉会逐渐衰减消散。

　　正如你买了一套豪宅，刚入住时欣喜不已，一段时间后你会发现，它显得不那么宽敞华丽了，对你而言这就是你的家。再如你买了一辆奔驰或宝马，刚驾驶时激动万分，优越感暴棚，新鲜期过后你会感叹，也就是一个代步工具。当人们习惯了好事之后，他们的预期会变的更高。

　　2、假如你是一位心理学家，让你研究快乐和幸福或是痛苦和悲伤的课题，你会选择哪个呢？表面上看这是一个简单的问题，想必多数人更倾向于选择研究幸福和快乐。然而，研究数据显示：心理学家们对不幸和问题的研究比对幸福和方法的研究多出125%。

　　尼文博士说：人类对问题优先的意识及对坏消息的偏爱由来已久，远可追溯到40万年前的穴居人，近到上学期心理学教授做的研究。这种将坏事看得比好事更重要的原始恐惧是一种根深蒂固的生存本能。

　　事实上，对问题的恐惧无处不在，我们每个人身上都有。正是对问题的恐惧使得彩票中奖者对于日常生活的满意度比普通人低十个百分点。正是对问题的恐惧使得心理学家对人消极心理行为的研究是对积极心理行为的研究的两倍。

　　没有一成不变的标准，也没有绝对负面的事物，人们对问题研究的本身也是在不断地开发自我潜能，在适应环境的过程中改造环境。所以不畏惧犯错，不畏惧变化，不畏惧外界的评价，才是解决问题解放自我的第一步。

　　《人生总会有办法》读后感(九)：放开问题，寻找解决方法

　　一个人的所思所想，就决定着他的所作所为。一个人的所思所想，既可以推动着人向前行进，也会试压着自己无力向前。人生的生活总不会一帆风顺，往往与我们背道而驰，会遇到形形式式的问题。在问题面前，我们都习以为常直接面对问题。所谓，盯着太阳，就无法看清楚太阳周围的天空。直接盯着问题，就无法看清问题的真相。通过本书，让我学到了用逆向思维来解决问题。

　　本书以各种实际案例来阐述作者所要表达的论述，浅而易懂。各种观点在实际事例的阐述下，更通俗可读，直接明了。整本书启发性极强，尤其是每章节后面的小贴士，更具有指导性作用。指导着读者跳出问题的本身，来看待问题，进而解决问题。无论问题对于人的幸福起着多么至关重要的作用，都不应该成为我们思想生活的重心。相当于金钱对于人的生活起着多么重要的地位，它都不应该成为我们生活的重心。满脑子都是问题，哪有空间思考问题，寻找解决问题的方法。

　　要知道，问题本身就是最大的问题。所有要懂得，放开问题，寻找解决方法。把问题放在一边，想想你真正要解决的是什么？当你苦索深思问题的的时候，它已经占满你的脑海。它会让你无从思考，更添不必要的难题，更难以寻找解决方法，最终束手无策，无计可施。现实生活总会被不可逾越的问题笼罩。当你一筹莫展时，试着找一件能让你从问题本身抽身，分散你的注意力的事情，从而解放你的大脑。你需要换个角度思考问题，从而得出新的想法，找出新的解决方法。总之，跳出问题本身的禁锢和牢笼，解放自我，去寻找解决的方法。

　　很多道理，其实我们都知道，只是不懂得如何表达，无法把握前因后果而已。本书把个中道理通过实例的论述，生动形象地让读者明白道理不仅仅只是知道道理，而是真正懂得表达和明白所说的道理的前因后果。

　　懂得越多的规则和标准，就越容易被固定的思维所困。懂得越多的规则和标准，反而会局限了我们看问题，做事情的角度和深度，从而间接扼杀了无限的可能，最终错失了无限的可能性。面对问题时，我们要适时抛开所了解的规则和标准，走出固定的思维牢笼，利用逆向思维思考，去寻找问题的解决方法。

　　——转载须经本人授权，转载请豆油本人。谢谢

　　《人生总会有办法》读后感(十)：没有翻不过去的墙

　　面试的时候，总会考察一项能力：troubleshooting，即遇到问题的解决能力。通常面试人都会根据考官给的题目询问现有条件，然后解答。这是常规思路，针对问题来解，对症下药。这是普通人的答案，中规中矩，不出彩，也不会出什么大错。但如果遇到一个不按牌理出题的呢？面对提问无从下手怎么不？有时候可能问题本身就是无解的陷阱。那你的应对是怎样的？

　　读这本书会给你启发，从答案入手，而不是问题本身。用逆向思维来思考，有时候就会豁然开朗，说不定还会吓到你自己，怎么可能就这么解决了？

　　开篇用斯皮尔伯格拍片时道具有问题，引出了全书的主旨：“先把问题放一边，关注答案，而不是先关注问题”。就像斯皮尔伯格那不好操作的道具大白鲨，修好它，继续表演进行拍摄，已经是不可能完成的任务。那影片如何在缺少主角的情况下继续。大师没有继续纠结道具，而是思考影片需要大白鲨的目的是什么？不就是制造恐怖气氛吗？那什么最恐怖？是看到的狰狞面孔还是未知的黑暗？“你看到的越少，你想到的就越多。”自己吓自己才是最恐怖，想通这个就找到解决方法了。大白鲨道具全程一半在水下，一半在水面上，直到地81分钟才露出完整面目。给观众足够的想象空间，电影主题也得到了生活。这样道具的缺陷依然存在，但对电影的影响已经微乎其微了。虽然道具的问题本身并没有被解决，但拍个成功电影这个大命题，被完美诠释了。

　　其实开篇的这个例子已经说明了一切。遇到问题，试着抛开限制，不从问题的角度来看待事物，关注的点放在最终的目标上，问题也可能就是一笔最大的财富了。就像若隐若现的大白鲨带来的隐喻效果，观众不会思考迟迟不现身的大白鲨原来是个坏了的道具，而是在猜测中被自己营造的氛围惊悚到了。难怪斯比尔伯格要说“故障不断的大白鲨是上天的恩赐”呢。

　　正文再用几个章节帮你分析你的思维是如何被固化的，要怎样转换思考方式，以及解决问题时你通常会遇到的那些坑。最后以日本铁路处理积水的例子做总结，与开篇呼应的同时给你启发。

　　那么下一次如果面试被问到“如果你是张生要送一封信给大宅里的莺莺，你面对的只有光滑无比的院墙。你怎么办？”有没有什么除了找红娘帮忙的以外的点子呢？

　　我相信看完本书你给出不一样的解答，翻过所有的围墙呢。

《人生总会有办法》读后感

　　最近刚刚看完的是《人生总会有办法》这本书。想整理一些比较好的总结给大家看看。其实这本书里面的内容真的有点枯燥无味，里面提到的例子很多都是我们经常能在网络上面看到的，还有提到的一些人物事件写得也不够生动形象，而且有点啰嗦，但是观点我特别喜欢，所以坚持读完了。

　　我从书里整理出来一些不错的总结，给大家看看。

　　《人生总会有办法》读后感：当我们盯着问题想去把问题解决的时候往往会把问题弄得更糟，还会把自己陷入困境出不来。不要把注意力关注在问题上，转移了注意力之后一切都会迎刃而解。

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　　1。‘无论问题对人的幸福起着多么至关重要的作用 ，它都不应成为我们思想生活的重心 。’

　　2。‘问题优先的思维模式将限制我们在日常生活中的成就？。问题优先的思维模式将使我们失败的可能性增加？1？7倍？。’

　　3。‘爱德华？·德西总结认为？，在每个人的体内？，有一种本能的兴趣从根本上指引着我们的注意力？。当我们试图用外在的诱惑去改变这个内在的反应时？，我们会得到与预期相反的作用？。我们并不会因为这个诱惑而把事物看得更有趣？、更重要？。相反？，我们会将它解读为一种无情的交易？，这种交易让我们一有机会就想从中逃脱？。’

　　4。‘德西总结认为？，在？“激励？+更努力地工作？=更好的结果？”这一等式中存在致命的缺陷？。那就是激励并不能使人更努力地工作？，而更努力地工作并不能带来更好的结果？。受控的头脑每一次都能击败最好的刺激和最努力的工作者？。他认为控制是可持续的？，而刺激和努力却是暂时的？。’

　　5。‘德西表示？：？“永远不要低估一个被任务吸引的人所拥有的力量？，也永远不要高估一个被任务激励的人所拥有的价值？。无论你是带领一个团队还是想要自我激励？——将它变成一个你想要完成的拼图？，这样你能比预先设定的目标完成得更好？。当你绞尽脑汁想出一个激励或惩罚措施？，等你快速完成目标后你将不会跨出任何一步去超越终点线？。？”’

　　6。‘与自己比赛？。你正独自完成一项非常困难的任务？。你想要更多元的好主意？，但你只是一个人？，只有一个角度来审视事情？。一场与自我的比赛能够帮助你获得多元化的想法？，并且帮助你从多种有利角度来完成任务？。？②你可以将早晨得出的最佳想法与下午的最佳想法相比较？，将午餐时得出的最佳想法与在办公室得出的最佳想法相比较？。只要内容？——时间？、地点等？——有所不同？，你的思维过程就会有所不同？，那么你就能成为自己那些新颖想法的来源？。’

　　7。‘让自己动起来？。当你早已教会自己如何？“最好？”地看待事物时？，你该如何与众不同地看待事物？？答案就是摇摆起来？。在一项实验中？，研究人员让一组志愿者自由地大幅度挥舞自己的手臂？。？③而另一组志愿者则只能按规定小幅度地摆动手臂？。随后？，每个人接受一个关于创造力的测试？，问题的类型如？：你能想出多少种旧报纸的用处？？自由挥动手臂的志愿者在创造力测试中的得分高出了？2？4？%？。身体是我们思维过程的有形体现？，有时候只要稍微活动？，就能激发起我们的内在能量？。换言之？，自由？、流畅地移动的身体能产生新的想法？，而僵硬的身体使得你固守自己陈旧的回答？。’

　　8。‘沃德将其称为？“最便捷？，却最残酷的扼杀想象力的道路？”？。最快速最简单的答案往往是你已知的内容？，它们迅速出现在你的脑海中？，却也不会带来任何新鲜的想法？。有一个更好的方法？，沃德表示？：？“体会从一个已知的范例上开发出一件令人满意的作品的艰辛能增加我们的创造力？。？”简而言之？，如果你愿意摒弃你最初的想法？，那么你将创造出一个更好？、更新奇？、更实用的作品？。’

　　9。‘最初的想法缺乏想象力？，它是基于我们的问题所提供的狭小的类别？，它是我们能抓住的第一件事情？。’

　　10。‘那么你现在应该如何面对正注视着你的问题呢？？快点起来？，从你被打倒的地方爬起来？。现在？，放下问题？。试着想一些其他的事情？，任何其他的事情？。给自己一点时间？。如果你现在能转移视线？，那么它将会引领你走上通往答案的人生路’

　　11。‘威尔总结认为？：？“身处问题之中？，我们完全无法控制自己去停止无谓的争吵？。但如果你能停下手头所有的事情？，你可以将一些事情做得更好’

　　12。‘不受拘束的思想才具有力量？，它是你走向答案的通行证？。每一个旁观者的声音都是减缓你脚步的障碍？。’

　　13。‘这项研究的设计者比布？·拉塔内和朱迪思？·罗丹表示？：？“旁观者在行动之前会寻求他人的指示？。？”房间里有另外一个人时？，你除了要考虑受伤女士的需求外？，还有其他的因素需要考虑？——你的行为与其他人的一致性？。你做的事情是对的吗？？你是否过度反应了？？其他人会如何看待我？？有另一个人在场的时候？，我们会希望自己的行为得到认可？。而这正是向群体屈服的力量？。我们不仅将自己的想法和优先权放在他人之后？，而且我们放弃了独立思考？，我们甚至都没有意识到自己已经手举白旗？。’

　　14。‘当我们聆听自己的声音时？，我们就不会陷入一个又一个问题之中？。当我们聆听自己的声音时？，我们就能找到解决方法？。’

《人生总会有办法》读后感10篇

　　《人生总会有办法》是一本由水野敬也 / 长沼直树著作，现代出版社出版的精装图书，本书定价：42，页数：160，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《人生总会有办法》读后感(一)：请叫我被逼无奈的书评……

　　后悔啊。看了广告，申请了试读，到手之后发现书有三大问题：

　　第一，纸张过硬，装帧方式有问题，导致这本书根本翻不开。

　　第二，内容无聊，图片老套，导致这本书没有任何治愈的效果。

　　第三，这书根本恐怕就不能叫书，因为里边没有任何完整的内容，没有可读性，都是一些短小的心灵鸡汤。

　　对于这样一本印成书一样的明信片大集合。我们读者能够怎么办呢？

　　无奈我申请了试读，主办方一个劲儿地催催催……我好说好商量，这书我不喜欢，我退给你们成不？

　　然后继续被催催催……

　　还要什么晒合影？哪家都只让晒书，晒什么合影？我个人就是不喜欢拍照片，这有问题么？如果有这样的要求，为啥不在活动的页面上突出一下呢？这不是强买强卖么？

　　好，我并没有花钱，就拿到了免费的书。可我难道不能把书再退回么？即便是赠书活动，也不能这样功利地碾压读者吧？这是要闹哪样呢？

　　而我作为读者，也不能因为这几十块钱的东西，就去忽悠其他消费者吧？

　　不过，也可能我是多虑了，毕竟，只要大家到书店里去看看这本书的实体样子，自己就会有判别。

　　能说的也就都是这样了。不要再发私信给我。拜托了。

　　《人生总会有办法》读后感(二)：走在通往猫奴的大路上

　　还是小女孩的时候就养过一只猫，一只自带白手套的黑猫。还记得夏天午后，它躺在院中睡大觉，身体软到没有一点力量，我戳她，不动，推她，也不动，拎起来，也没有一丝反抗，软塌塌的，“不会死了吧？”当时是这样想的。慌了也急了，大力推，终于她叫了一声，我的心才落地。

　　她叫“猫”，没有别的名字。她是自由的，走丢过，又回来，最后还是走丢了。之后，再也没有养猫，宁愿远远地看着别人家的，逗逗流浪猫，绝不再养。她成了我唯一养过的一只猫。

　　后来到了这个公司工作。公司里也有一只猫，也是黑的，带有白花。小黑最喜欢在早上迎接我们，非常热烈地欢迎，叫的那叫一个情绵意真，并且还伴有动作，“咕咚”就肚皮朝上躺在了你面前，就等你给她按摩，挠痒痒。如果你不识相，或者你挠痒的技术不到位，小黑可是会生气的，她会毫不客气滴用头撞你小腿肚。

　　小黑还喜欢头枕着我的手或手臂睡觉，我猜她是喜欢人体的温度。哈哈，不过这个待遇可是只给她喜欢的人的，好像到目前为止还没有人发现她的这一爱好，当然，像脸贴脸这样亲密的动作更是限量版的啦。

　　小黑重新勾起了我对猫的热爱。所以，拿到这本“猫书”的我，真的是“耗子掉进了大米缸”，美得冒泡：））每一幅图都是这么美，并且，居然还可以撕下来！要知道，我最喜欢的就是这种有一排孔可以撕的纸了，恨不能自己所有的本子都是可以撕的，没想到，会在一本书中同时满足两个爱好！哇哈哈，太爽了！这书我得买两本，一本用来看，一本撕着玩，吼吼。

　　《人生总会有办法》读后感(三)：喵星人会告诉你，人生总会有办法哒

　　我去日本的时候，在所到的每个城市都看到了喵星人为主题的店。尤其在京都的时候，还买了一个小小的瓷器猫咪，叫作丸猫，一个圆圆的猫咪形象，我女儿特别喜欢。在本能寺后边的商业街里，有一家店，名字说不好，大致就是猫的疗愈店。店里养着几只萌得要化了的肥猫，顾客可以通过抚摸猫咪来疗愈内心的压力或者痛苦，那感觉真是好极了。

　　在日本的书店里翻到这本书的时候就被里边的猫咪们一下子震到了，没想到国内居然出版了。

　　姑且不说每个卖萌的猫咪的背后都有着一个屌丝的故事。每个屌丝的背后都有一个励志的猫咪。就说说当你失去勇气的时候，来看看卡哇伊的它们吧，总有一种情绪让你泪流满面，让你紧绷的内心防线哗地一下崩溃释放，然后第二天再抬起头来，做个高傲的屌丝。

　　《人生总会有办法》读后感(四)：猫和人生《人生总会有办法》

　　书名挺打动人的，没想到一打开竟然是关于猫的书，而且是一本很特别的书，书的每一页都可以裁减下来，变成一个非常精美的图片。为此书的印刷质量很高，纸张也非常不错。厚厚的一本书，一共才有68只猫，68页，可见纸张有多厚。

　　这每一页都是一个精美的艺术品，每一只猫都有自己的形象，都有自己的故事。第一只猫，是一只黑白花猫，张开两只前爪，仰面躺着，抻着懒腰，闭着猫眼，好像睡着了，真舒服啊。这只猫的下面配上了一句话：“有缺点，才迷人”。每一页的背面介绍了一位名人，和三句名人名言，内容都是紧紧围绕着这句话的。

　　“有缺点，才迷人”仔细想想很有哲理，我们都讨厌缺点，可是我们那个人的身上能够做到没有缺点呢？其实按照古人中庸的智慧来看，过犹不及，优点和缺点都是一条线的两级，很多时候优点往往也就是缺点。比如勤奋是不是优点，当然是了，可是勤奋的人，因为勤奋往往会忽视生命中的很多方面，就会造成生命中别的缺憾。所以当你越深入的了解人生，就越会发现，一个人的优点越突出，往往也就意味着缺点也就越明显。当然我们知道，一个人有缺点不算什么，这是太正常不过的事情了，重要的是一定要有优点，只要你的优点够突出，够特别，那么你完全可以凭借着这个优点在社会上安身立命。可是为什么那些伟人往往都性格古怪，偏执，命运坎坷呢？往往都是因为他们的优点太显著，并且功成名就，于是就更忽视这些缺点，于是就形成了越是伟大的人，他们的身上往往蕴含着致命的缺憾。所以从这个角度说，人有点小缺点，并不是什么坏事，这样你就会觉得这句话，变得意味深长了。

　　“有缺点，才迷人”后面配的名人是玛丽莲梦露，为什么呢？原来大美女梦露右脚比左脚长6毫米，这本书缺点，尤其是对美女来说，为了掩盖这一点，梦露把自己的右脚的鞋跟切掉6毫米，这样就看不出来了。可是走起路来，必须要靠身体来保持平衡，这保持平衡，却因此产生了一种迷人的扭动，这正是中国古代所谓的塞翁失马焉知祸福。

　　缺点往往可能会转化成迷人的魅力，所以我们没必要去追求完美，因为有缺憾的我们本来就是完美的，每一个人的完美都是不同的完美。六十八只小猫，六十八句话，六十八个人生故事，都是在告诉我们，人生需要换一个角度去看，当你换了一个角度，就会发现，无论面对什么样的人生，无论面对什么样的变故，人生总会有办法。

　　《人生总会有办法》读后感(五)：恁是时光转流年

　　恁是时光转流年

　　——《人生总会有办法》

　　文/yhw_细雨微澜

　　灰蒙蒙的走廊，一眼望去，只看到狭小窗口处的一口天空，走到尽头，窗外是呼啸而过的火车，还有那含羞初放试图将枝桠伸展到窗口的梨花。一只黄白相加的大肥猫舒展着身体，懒洋洋地在梨花树下晒太阳。窗内，是压抑着、紧张的工作气氛，窗外，是暖洋洋的一片蓝天。楼下的保安大叔皱着眉头看着无忧无虑的肥猫“哎，还剩最后一口猫粮”，喵喵兴奋地踮起脚看猫，回头笑道“我家的虾米长得也是这个样子。”哦，虾米，那只不幸的跳楼坠亡的胖猫，是喵喵家第二代出生的小花猫。源仔看了看晒太阳的胖猫又抬头望了望那小小的窗口，拖着沉甸甸地步伐，说道，“上去吧，上去还能休息一会儿。”

　　相较于猫，看看我们，总是生活的那么疲惫，每日总是被无数的烦恼包裹着，工作、生活、责任——让我们无处可逃。而那些晒着太阳，无忧无虑的小猫们，看起来是那么的悠闲自得，可是，它们是否真的快乐？我不知道，但是看着它们，心情似乎总能在阴霾中变得愉悦。它们看起来好吃懒做，却用一种积极的态度对待着生活。难怪夏目漱石先生用猫来讽刺社会上的人，社会中的丑陋，也难怪治愈系漫画《想象猫》用一只胖猫诠释着人与她之间的情感。我们以为它们不懂，可是它们却在用我们知道却不做的方式改变着我们的心境。

　　《人生总会有办法》也是通过猫咪进行心灵鸡汤式劝导的一本书籍，在这本书中，没有所谓的猫咪故事，也没有类似于《导盲犬小q》、《忠犬八公的故事》类的真实改编，有的是一篇篇精短简小的小故事，配上一句英文的人生格言，组成了一张张画册般的图书。或许，生活总是劳累不堪，太过于长篇大论的道理已让人们烦不胜烦，而这些憨态可掬，带着点点懵懂、带着丝丝精明，又带着一些你不知道的秘密的小猫们，却总能在很短的时间内抚平你内心的焦躁。此时，再翻开一篇篇的小故事，心境是不是会有所不同？而这本书恰巧也考虑到了这点，既然在故事上无法取胜，在文笔上也没有优势，那么于便捷中讨巧便成为其最大的卖点。在旅途中，在焦虑的工作中，你无需翻开一页页繁重的厚书，取一页，夹于笔记中，便可在日复一日中将其读完。或许其中的故事很多你都听过，或许故事的叙述方式成为你吐槽的部分，但是它能够让你在平静中阅读完一本书，那何乐而又不为呢？

　　猫咪依然在太阳底下享受着温暖的春光，我们依然在压抑中过完一天的时光，然而恁时光流转，我们错过了什么？不如将我们的生活切割，像一篇篇小故事般，将每一天过得精彩而不同。

　　雯写于2018年3月6日

　　喵喵家的虾米君

　　《人生总会有办法》读后感(六)：治愈之书°

　　——评《人生总会有办法》

　　文/蓦烟如雪

　　68只美猫的萌态精神，150万册的惊人销售记录，它是喵出的幸福人生，也是扫平一切负能量的治愈之书，遇见它，似乎有了一种不一样感受，人生嘛，都会柳暗花明。

　　这本书是二位日籍作者合力完成，全书铜版纸，有意思的是这本书可以随意裁剪，是可以撕下来的明信片书，每一篇的标题是一份鼓励，每一页都讲述一个人的鼓舞事例，就像是玛丽莲梦露的缺点成了她独一无二的魅力；香奈儿的忘我投入制成香奈儿5号；词曲作家玛利亚·凯莉是抓住机会才施展了自己的才华；孟子母亲的教育方式，告诉你人一旦输给一时的懒惰，就会失去动力；甚至是索尼的成功不是跟风，而是创新。

　　每一章节，甚至会有名人名言。

　　更为人性化的是，它在前言目录中米就有把你所要克服的地方，都一一分类，对开始、工作、冒险、放松、习惯、交流甚至是希望都一一分配。

　　这本书并没有太多的局限性，它可以是中学生的例子素材，也可以是职场中压力男女的宝典，虽然说这个社会很多人还是很怕心灵鸡汤，但是这个鸡汤又不是胡编乱造。

　　更多的来说，这本书的故事都是取材现实，而且在茫然状态下，这些励志的名人名言并不是骗人的语录，一个语录不能使你肯定，但是一个事例更能激发你的潜能，没有什么不可以，就像站得高看得远的斯皮尔伯格一样，每个人都会经历过失败，但是我们要不断努力，只有试着超越自己，就能跃升出另一个新天地。

　　所以这本书不期望你成为温室里的花朵，渴望你能突破，甚至能喊出自己的想法，向未知的前方努力，它甚至还温馨提醒你要注意健康检查，别好高骛远，期望一步登天，这本书是既能鼓舞，又能让你看清自身。

　　它写了第一印象的重要性，另辟蹊径的说了被轻视也不是坏事，这种变相激励，也是一种特别的方式。

　　我虽然没有把这书实践到自身，但是在看到同时。我似乎收获了一种心态。

　　不放弃，不抛弃，能坚持的决心。

　　或许这就是《人生总会有办法》的效果。

　　《人生总会有办法》读后感(七)：【雨枫试读】我就在这里

　　林亦霖

　　看这本书的时候，突然想到了小时候听到的那个故事。每个人都是被上帝咬过的苹果，每个人都是不完美的，所以人生总会有办法。

　　书很漂亮，封皮上的橙色猫猫望着远处，带着点神秘的表情，仿佛很淡定似的。内页的纸张很好，最大的创新就是每一页撕下来可以当成明信片。这是一本可以治愈自己，也可以邮寄给朋友治愈他们的书。

　　页数不多，字数不多，猫猫却很多。书中各种各样的猫猫千姿百态，有慵懒的，有坏笑的，还有抱在一起睡觉的。如果说文字能治愈你，那么这些图片一定是治愈后的开心果。

　　书中有很多小故事，最让我感动的莫过于“觉悟”和“旅行”。这两个故事的主人公离我们的生活都很近。而且两个人在某些意义上很相像，因为他们都是觉悟后，在人生道路上不断旅行的人。

　　居里夫人是“觉悟”故事里的主角，原可凭借美貌生活的人，偏偏爱上了科学，一爱就是一辈子。她种种的发现本可以据为己有，然后申请专利富甲一方。可她没有，她公布了自己的发现。在人性的上，她觉醒了。很难想象她是怎样忍受孤独提炼镭，那时的科技不发达，她就直接接触这些放射性的物质。一天一天，一月一月，一年一年，那些物质摧残了她的身体，却换来了人类的进步。记忆中的她坐在门口，想着科学，而忽视了拜访的人。她是觉醒的人，因为她懂得爱。

　　“旅行”的主角是马克吐温，那时的他名不见经传，却很想去出游。因为资金所限，他就用文字换行。庆幸的是活动方接受了他的请求。人生路上很多东西是可以争取的，假使你单纯想着好运来找你，说不定就要等到天荒地老。守株待兔也许会遇见好事，但往往是蹉跎了光景。当你真的很想争取一件事情的时候，那就努力一下。人生一直在旅行的路上，见想认识的人，看到愿意看到的风景。如果没有路，那就走出一条来。

　　居里夫人和马克吐温，其实算是一个世界的人。他们在追逐自己所渴望的事情上从来不肯停歇。无论是科学，还是文学。他们看到了世人看不到的绝世美景。他们觉醒后带着自己的信仰不断旅行。

　　人的一生很短暂，短短几十年，若不好好把握，便蹉跎了岁月。人都是被上帝咬过的苹果，总会遇到各种不顺。再遇见不顺的时候，就像书页中那只微笑的猫。他在说：“嘿，放马过来吧，我就在这里。”

　　对，磨难过来吧，我就这这里。

　　《人生总会有办法》读后感(八)：一日一笑

　　书籍的排版很特别，68句言语，都可揭下来。分为开始——工作——冒险——放松——习惯——交流——希望七部分。每页的正面是一句简单的话，英语中文外和一只应字的猫，背面则是解释正面那句话意思的一个故事和具有相同意思的名人名言。适合吃完饭后站起来拿起这本书随手翻一页，看一句，简单而快乐！

　　1。一日一笑：laugh at least once a day！

　　2。忘我地投入吧：get completely into it！

　　3。不要逃避现实： don’t look away from reality！

　　4。把收获当成一种幸运： just think “ lucky if i catch it”！

　　5。机会藏在缝隙里：opportunity in a small space！

　　6。别害怕求助他人： no embarrassment in depending on others！

　　7。颜色缺一不可：there is a role for every color！

　　8。没必要考虑太多：no need to hold back！

　　9。站得高，看得远： only by stretching yourself will you see a new view！

　　10。突破自我：be a different character from time to time！

　　11。向着那未知的前方：explore the “undiscovered” path！

　　12。学会放松：just loosen up the shoulder！

　　13。有必要如此烦恼？： worth worrying that much！

　　14。结束的就让它成为过去：wash away what is already done！

　　15。处处充满【！】： surprise are everywhere！

　　16。享受人生吧！就从现在起！

　　the joy of life begins now！

　　《人生总会有办法》读后感(九)：永远不要丧失对世界微笑的能力

　　本书最先吸引我的是封面上的猫，得知里面有大量萌猫图片时决定入手。具说猫一旦感觉焦虑就去睡觉，睡醒就都好了。听说之后，我也常用这个法子，效果不错。用一句话概括本书，我想是“心理按摩手册 ”，挺好，压力巨大的现代人应该就需要这些。

　　永远不要丧失去世界微笑的能力。本书内容给我印象最深的一点就是始终保持乐观，不是那种装出来的幸福，而是直面困难、找到办法解决，尽自己最大努力之后，坦然面对结果的感觉。书里举了一些小例子，个人感觉重点讲述了这个道理。从日本的松下到美国的居里夫人；从小饭店老板再到成功企业家，每个人都会面对各种各样的问题难以解决，每个人都会有感觉山穷水尽的时候，每个人也都会面临巨大的挑战。请相信，所谓的成功人士遇到的问题只会比普通人更多，所谓的有钱人也未必能解决一切问题，钱不能买来幸福、不能买来永生、不能买来忠诚，虽然钱可以让我们生活的好一些。无论面对什么，都要向世界保持微笑。任凭地狱开放，也毁不了咱内心的宝藏。

　　书的用法很具创新性。一般的书都只是拿来看的，本书有“特殊”用法。每页都可以撕下来，贴在能看到的地方鼓励自己，也可以送给家人和朋友，鼓励他们拥有健康的心态面对生活；也可以贴在办公室，与同学们共勉和相互鼓励。无论在哪儿，书里的内容都可以陪伴在我们身边，书中的治愈系萌猫都是我们的心灵伙伴。

　　本书有释放心里压力的功效。书拿在手里，随手翻看，内页里各种形态的猫咪让人感觉很轻松，平时工作的压力有适当程度的缓解。老婆还建议儿子多读读，可以改善心情。毕竟，生活之中未必每天一帆风顺，但是我们仍然需要有个好心情。如果完全不法改变外界，那最好能改变我们自己的心情，也许感觉会好一些。“境由心生”就是这个道理，而本书可以制造出放松的“境”，由外而内的影响和改变我们自己。

　　儿子因为过敏无法养小猫小狗，我把这本书送给他，希望能弥补这小子人生中的部分缺憾。

　　也许，只是也许，逆境是对人生的一种磨砺。说不定光明就在转弯处。

　　是的，人生永远有办法！永远不要丧失对世界微笑的能力。

　　《人生总会有办法》读后感(十)：【雨枫试读】请叫我玩书的孩子……

　　文/凉川v

　　打开这本书我吃了一惊，纸张有些有点打不开，心中暗暗想道这不是坑爹么？然后翻看别人书评底下总让我找到了原因，原来这是一本为了图片而定的特别装帧方式。说是为了图片效果，用的铜版纸，是不是铜版纸我不知道，我也不认识铜版纸是啥样。不过摸起来真的是又厚又滑，就像我家日历摸起来的那种感觉一样。好怀念，好熟悉。仿佛回到了那个以手感定书喜好的幼时。

　　说实话，我是被这本书封面的猫咪萌到的。因为以前总想养一只黄色虎纹猫。哦，这是虎纹猫么？我孤陋寡闻，如果说得不对，还请指出，谢谢！猫脖子上的铃铛也很小巧，喜爱心灵鸡汤与爱猫一族可以观看。反鸡汤和对猫无感的还是不要看了。

　　因为这本书纸张的厚度很厚，是的，就像我刚才说的，像日历那么厚，而且光滑亮。所以不好打开，想来还是我误会了。于是我尝试用手压，这一压不要紧，再压就发现上瘾了。嘿，还挺好玩的。

　　我压，我压，我压，手痒了，继续压！

　　发现怎么压也压不脱胶，后来才发现是线装的，还挺结实！

　　再看看书评下面的回复才知道是锁线装订，瞧！我又孤陋寡闻了！唉，不说了，看书给大脑补充精神食粮去！

　　看著书中的猫咪我觉得心整个都那个酥麻啊！当然鸡汤也有它的好处，就是用来教育别人警醒自己！

　　看着看着里面的鸡汤我不由得想起一个写鸡汤现如今出了几本书的朋友，哪天我也去写鸡汤去哈哈！当然鸡汤不是那么容易写的，还得找准读者！像这本书就找准了受众！

　　它为什么能卖到150万册呢？

　　因为，里面的名人故事无一不是经过精挑细选。里面的名人要么咱们都认识！孟子！要么咱们都八卦！玛丽莲·梦露！要么都耳熟能详！契诃夫！你敢说读书时课本里没有出现孟子和契诃夫的文章？还得被老师逼着写范文！你敢说你看外国电影时没多多少少听过玛莉·梦露？当然如果你是压根不碰外国文学和外国电影也不喜欢语文的人，当我没说。

　　而且里面得鸡汤虽然短小，但主题明确，思路清晰！还不带重样的！分为开始、工作、冒险、放松、习惯、交流、希望总共七个主题！

　　最最重要的是，照片里面萌萌的猫好可爱！好可爱！好可爱！重要的事说三遍！

　　好吧，话说到这个地步上我也不想再研究什么，还偷偷告诉你一个小秘密哦！这本书里面每张纸都可以沿着上面的虚线剪下来！

　　所以说我可以偷偷的把最喜欢的那只猫照片剪下来贴在笔记本里！哈哈！这个主意不错吧！不过为了不破坏收藏的乐趣我还是作罢吧！

　　就让那些可爱的猫咪继续在书中卖萌吧！

　　很晚了，睡觉，晚安！

　　本文为笔者原创，若需使用或转载，请豆邮，谢谢！

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如何让说“不”变得很难——读《人生总会有办法》有感

　　如何让说“不”变得很难

　　——读《人生总会有办法》有感

　　文/岸晓风

　　现代社会中，很多人感受最对多的是一种“无力感”，面对困难找不到解决思路，“困难千万条，出路找不到”；一些人被各种抑郁所牵制、所左右，如同玻璃窗里的苍蝇，“前途是光明的、出路是没有的”，一些人对未来充满了不确定，不知所措……等等。面对这些困扰你我的问题，好在是，大家在这本《人生总会有办法》里都能找到对应之策。

　　这本书是美国人戴维·尼文（david niven）所著，作者因为将强大的研究成果转化为任何人都可以应用于日常生活的建议而国际知名。尼文的《快乐者的100个简单秘密》曾被翻译成30种文字在全球传播。通过阅读

　　这本书，我感受到几个突出特点：

　　首先其思维之缜密。观念一变天地新，国人都知道一句话：山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。当我们遇到苦难，感到思维受阻时，不要一味的想要“不撞南墙不回头”，而是要转变思维方式。《人生总会有办法》是一本典型革新思维方式的书，提供了解决问题的开创性视角。当面临难题时，大多数人会把注意力聚焦到问题本身而不能自拔。而作者告诉我们，关注问题本身是完全错误的问题解决方式。过度关注问题会扼杀创造力，陷入一种思考方式惯性，靠经验和逻辑并不是最佳解决方案，有时候甚至会被经验主义所累。

　　其次是其案例之丰富。说理并不难，但是能三言两语说到人的心坎上是一种能力。这点本书已经做到了。那么问题来了。说理再漂亮，如果没有具体例子的支撑，也会使论述变得苍白无力。所以有时候读者面对市面上大量的“心灵鸡汤”式的读物感到厌烦，因为那也许是一些处世未深的年轻人用“剪刀+浆糊”拼凑起来的。这本书则是截然不同，作者通过数十个精彩的案例，里面不仅有斯皮尔伯格克服重重障碍完成电影《大白鲨》的拍摄，爱因斯坦如何面对困境实现的科研高峰，同时里面也有若干小人物通过转变思维，敢于尝试完成“逆袭”的具体事例。另外，本书还向我们展示一些简单有效的解决方案，比如摆脱问题优先思维、不要盲从群体偏好、适时转移注意力等。

　　当我读完这本书合上最后一页时，我的脑子里不由自主的涌出一个念头：掌握这本书里的方式方法，说“不”其实也很难！（anxiaofeng998@126）

人生总会有办法 (豆瓣)

　　问题就是一个个障碍物。你必须掀翻它，否则它将绊倒你，令你裹足不前。努力去避免犯错有着明显的“效果”：他犯了更多的错。当人将问题视为生活的中心时，那么任何努力都是枉然。问题本身就是最大的问题。越努力，越糟糕。我必须停止用他人看待我的眼光来看待自己。我不能总先盯着自己的缺陷不放。如此做之后，我感觉自己自由了。问题优先的思维模式将限制我们在日常生活中的成就。问题优先的思维模式将使我们失败的可能性增加17倍。当你一筹莫展时，试着找一件能让你从问题中抽身、分散你注意力的事情，从而解放你的大脑。把自己想象成另一个人。从同一种视觉反复思考问题往往会徒劳无功。我们将一无所获，除非我们能从全新的角度来审视它。当你盯着问题不放时，它就像是魔咒，迅速占领你的大脑，定义和指挥你的行动。你想尽力避免犯错，结果却犯了更多的错。你没有意识到，问题本身就是最大的问题。如果你做不好，也许是不适合，你可能从未这样想。如果围绕已存在的问题寻求解决办法，你会陷入新的问题。问题优先的思维模式会将你的问题无限放大衍生，这时你需要做的是将问题放在一边，想想你真正要解决的是什么。但这就是我们的天性。好事永远没有坏事重要。好事也会随着时间的推移转变为坏事。当我们习惯了好事后，我们的预期也会变得更高。不逃避危险，也无惧结果。我是一匹擅长单兵作战的马，不适合双人或团队合作。相对于好消息，坏消息总是更能吸引我们的注意。我们恐惧犯错，恐惧新的变化，甚至是别人的评价。如果说原始的恐惧来源于自我保护的本能，那么现实中对各种问题的恐惧则多半是自我禁锢。没有一成不变的标准，也没有绝对的负面事物，人们对问题的解决本身就是在不断地开发自我潜能，在适应环境的过程中改造环境。所以，解放自我是解决问题的第一步。但是革命性的决定通常都是在控制和拥抱未知的不确定性和模糊性的情况下做出的。很多人会认为，只有不断地解决问题才能体现自己的能力。我们总是在制造问题与解决问题中寻求存在感，让别人感知自己的重要性。当有人或者事不在自己的理解范围内时，我们会变得困惑，希望将他们纳入自己的理解体系，结果往往是让人哭笑不得的。生活中，我们常常让自己很忙碌，服从权威或者从众，放大别人的问题。。。我们让自己太紧张了，我们努力让自己在问题中体现自我价值，却对他人造成了伤害。而实施上很多问题只是庸人自扰，这时候“断舍离”会是一个不错的方法。努力使问题变得更糟。为什么人们坚持那些具有自我毁灭性的行为，却忽视他们多年来的所作所为并不能解决问题这个显而易见的事实呢？他们认为自己应该投入更多的热情，就好像他们正在做一件对的事情，只是需要再多一些努力。正确地分析问题，放慢速度，边做边完善解决方法比一味蛮干要有效得多。身体是我们思维过程的有形体现，有时候只要稍微活动，就能激发起我们的内在能量。换言之，自由、流畅地移动的身体能产生新的想法，而僵硬的身体使得你固守自己陈旧的回答。最初的想法缺乏想象力，它是基于我们的问题所提供的狭小的类别，它是我们能抓住的第一件事情。正如托马斯。沃德的研究所显示的，当最初的想法不符合要求后，我们的创造力是先前的两倍。他对自己的员工有一个硬性的规定---永远不要告诉任何人该做什么，永远不要告诉任何人该如何去做。

办法总比问题多——《人生总会有办法：用逆向思维解决难题》书评

　　当有一天，你遇到了困难，正在那苦思冥想解决之道。这时，有人对你说： 嗨，你越努力，只会使问题越糟。你会怎么想？

　　你胡说吧？老师、父母从小就教育我们，要努力努力再努力一点儿。凡是遇到了暂时不能解决的困难，没有达到预期的目的，那就表明我努力的还不够。你心里是不是很快就冒出来上面的话语？

　　今天，戴维·尼文将用数十个实例告诉你真的是越努力越糟糕。每天，我们都会遇到很多问题，生活上的，工作上的。研究显示，绝大部分时间里我们的所做所为会把自己困在问题中，并越陷越深。我们将焦点放在问题上。基于问题为我们设置的局限，我们不断否定自己认为可行的方法。我们从不同的角度去审视问题，却发现无论从哪一方面入手，最终换来的同样是失败。

　　我遇到了一个问题：我现在很穷，急需要钱。我要在短时间内挣很多钱！于是，我想尽一切办法去寻找挣钱的路子：去批发市场弄点东西回来，晚上摆地摊？可是我没本钱，而且万一卖不出去怎么办。学一项或几项技能，然后去做兼职，可是我没钱报学习班呀。那买本书，在网上找点资料自学吧，可是那要好长时间才能挣到钱哦。那去出卖苦力，到餐厅打零工吧，可那工资好低哦，什么时候才能挣到我预期的目的……想了许多办法，最终却苦恼地发现都没法实施，因为没钱！我似乎陷进了一个怪圈，在这个圈子里，我越是努力地想办法解决问题，但最终却发现都似乎行不通。

　　要不，我先还是不要纠结没钱这个问题了。我看看，我利用业余时间能不能赚点外块？咦，可以呀，我业余时间充分，可以做的事很多哦，摆地摊、做兼职，脑力、体力兼职都可以。嗯，我再看看哪个比较适合我。摆地摊比较适合我，明天就去批发市场转转，看看现在卖什么东西流行……

　　一段时间后，慢慢熟悉摆地摊的各种游戏规，知道哪个地点是最优的，哪个时间段人流最多，现在流行卖什么，哪里进货性价比最高，收入也从最开始的零收入，慢慢到现在每天净赚百十来块。最后返过头来看，似乎我的问题解决了！

　　问题在很多方面都影响着我们的思维，我们不能做这个，我们不能做那个。当我们盯着问题不放的时候，它就像一个魔咒，迅速占领我们的大脑，定义并指挥我们的行动。问题优先的模式，会将我们的问题无限放大，让我们迷失其中，找不到解决方案。戴维·尼文给我们指出了一个寻找解决方案的新路径——关注解决方案，而非问题本身。比如我关注如何在业余时间赚外块，暂时忽略我没钱的问题。

　　戴维·尼文的这本《人生总会有办法：用逆向思维解决难题》是一本关于各种问题的书，同时也是一本关于探究解决方法的书。通读本书，你会发现，其中的奥秘很简单：如果我们首先关注的是问题，以此决定自己之后的每一个行为，那么我们就很可能会失败。如果我们将问题放在一边，并着手寻找解决方法，那么就很可能打破一切限制，成功将问题解决。

　　通过阅读那些面对挑战的真人真事，你将发现无论在工作、家庭或人生中遇到任何问题，你都能顺利解决，当然前提是你愿意按照本书介绍的方法去做。当你关注解决方案，而不是紧盯问题不放时，你将发现，原来问题也不是那么的狰狞。

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豆瓣阅读

人生总会有办法全文阅读

　　《人生总会有办法》是一本革新思维方式的正能量图书，提供了解决问题的开创性视角。当我们面临一个问题时，大多数人会从零开始，把注意力聚焦到问题本身，直到解决。戴维·尼文告诉我们，关注问题本身是完全错误的问题解决方式。过度关注问题会扼杀创造力，陷入思维惯性，靠经验和逻辑并不是最佳解决方案。本书通过大量案例向我们展示一些简单有效的原则，比如摆脱问题优先思维、不要盲从群体偏好、适时转移注意力等。

人生总会有办法的书评 (17)

　　面试的时候，总会考察一项能力：troubleshooting，即遇到问题的解决能力。通常面试人都会根据考官给的题目询问现有条件，然后解答。这是常规思路，针对问题来解，对症下药。这是普通人的答案，中规中矩，不出彩，也不会出什么大错。但如果遇到一个不按牌理出题的呢？面对提问无。。。

　　(展开)

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